脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
YouTubeでお届けしている
「幸せ脳メソッド」
第249回目は、
自信がない人の心の仕組み
他人の意見に合わせて、
自分の気持ちを抑え込んでばかりいませんか？
誰かと比べて落ち込んだり、
どうせ自分は、
自分なんてと思うことが癖になっていませんか？
実は小さな子どものうちは、
誰もが根拠のない自信を持っています。
それなら何故自分は今、
根拠のない自信を持てないんだろう。
無条件に自分を信じることが
出来ないんだろうと思った人もいるかもしれません。
何故どこまでいっても
自信がないままなのか？
自分に自信が持てない人の対処法をテーマに
①根拠のある自信と根拠のない自信
②自信がない人の心理的特徴
③自信がない人の心の仕組み
④自信がなくてもラクに生きられる方法
についてお伝えしています↓↓↓
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