脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
生きづらさを手放したり、
幸せに生きるためには、
自分らしさが欠かせません。
何故なら、自分がどういう人なのか、
自分が何を望んでいるのか、
自分らしさがわかっていないと、
何が幸せかも、わからなくなるからです。
幸せは条件じゃなく、
その人が感じるものだから、
人によって幸せの基準は違うんですね。
仕事が上手くいっても、
お金がたくさん入ってきても、
素敵なパートナーに出会えても、
自分にとっての幸せが何なのかがわかっていないと、
心から満足することはありません。
自分らしさがわかっていないと、
他人と比べて落ち込んだり、
他人を基準にして、
自分のことを否定してしまったりします。
本当の自分をわかっていないということは、
自分で自分の扱い方もわからないということ。
そうすると、不思議なことに、
他人から嫌なことを言われたり、
雑な扱い方をされることも多くなるんです。
他人は鏡。
自分が自分の考えや思いを尊重して、
自分という存在を尊重して、
自分を大切に扱っていれば、
まわりからも尊重されて大切にされる。
自分らしさがわかっていれば、
他人と比べる必要も、
優劣をつける必要もなくなります。
それがわかれば、
自己卑下や自己犠牲を手放して、
ラクに生きられる。
自分らしさを認めていけば、
他人のらしさも認められるようになるので、
人間関係での摩擦や、
ストレスも減るでしょう＾＾
*★*――――*★* *★*――――*★*
西村ゆかりメールマガジン
９日間のショート自分構築プログラム
『読むだけで幸せ脳になる無料メール講座』
ご登録は▶▶こちらから
YouTubeでは、幸せ脳のつくりかた無料配信中！
『幸せ脳メソッド 西村ゆかり』
チャンネル登録は▶▶こちらから
『ゆる生き瞑想セラピーチェンネル』もよろしくお願いします＾＾
チャンネル登録は▶▶こちらから
心がラクになるメッセージを配信中（ラジオ番組）
ゆる生き心理セラピー
https://stand.fm/channels/60354a0685b142d0d8fc450d
生きづらからの解放
『アダルトチルドレン回復プログラム』
詳細＆お申込みはこちら▼▼▼
https://ameblo.jp/somethingfun2013/entry-12606575630.html
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる♪
～６ヶ月間の自分構築プログラム～
『幸せ脳♡セルフマインド養成講座』
詳細＆お申込みはこちら▼▼▼
https://ameblo.jp/somethingfun2013/entry-12378685902.html
頑張りやさんの心がラクになる幸せ脳セッション
詳細＆お申込みはこちら▼▼▼
お申込み・お問い合わせは
専用フォームまたは
happybrain33@gmail.com まで
※48時間以内に返信させていただきます。