脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
人それぞれ、
色んな悩みを抱えていると思います。
私のカウンセリングセッションを
受けてくださるクライアントさんも、
職場の人間関係や、
家族のこととか、
友達やパートナーのことなど、
色々なお悩みを抱えてこられます。
色んな方の色んなお悩みについて、
その解決法を一緒に探っていく中で、
いつも思うのですが、
結果、どんな悩みも必ず
その答えは、
その人自身の中にある
ってことなんです。
これは、間違いありません。
人はどうしても、
目の前のことに、
心をとらわれてしまいがちです。
それは、まあね、
見えているんだから、
自然に目がいっちゃうし、
意識も、そっちに引っ張られるよね。
そうするとね、
今度は見えていないものが、
おざなりになってしまいやすいんです。
目の前のこととは、
仕事がどうとか、会社がどうとか、
あの人に、こう言われたとか、
あの人に、こんなことをされたとか、
現実の問題ですね。
見えていないものとは、
自分の心の内側です。
本当の本音、
潜在意識の部分になります。
お家に例えたら、
潜在意識は家の土台になる基礎の部分で、
土に隠れて見えていない部分です。
そしてその上に建っている家（建物）は、
目に見えている現実の世界になります。
家は、土台の基礎部分に、
しっかりと支えられているからこそ、
しっかりと建てていて、
もしも基礎がしっかりしていなければ、
脆くなって壊れちゃいますよね。
それと同じで、
目の前に見えている現実の世界は、
あなたの潜在意識に支えられているんです。
多くの人は、
家族が、仕事が、
嫌いなあの人が、
悩みの種なんだよね、
と思っているんだけど、
現実の世界で起きている
悩み事の種になっているのは、
本当は自分の潜在意識にある思いなんです。
あなたが潜在的に抱えている
不安や恐れ、心の葛藤が、
家族や友達、上司やパートナーに
うつしだされているだけなんです。
そこに気づかないまま、
相手を攻撃したり、
相手と戦おうとしたり、
わからせようとしても上手くいきません。
どんな時も、
自分の心の中を
見ていくことが大事です。
何を恐れているのか？
どんな不安があるのか？
未解決なままの思いに気づいて、
しっかりと浄化してあげてください。
自分の中にある答えに気づくと、
驚くほど、スルスルと悩みも解消されていきます＾＾
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