脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
YouTubeでお届けしている
「幸せ脳メソッド」
第173回目は、
自分を愛せないアダルトチルドレンの生きづらさ解消
引き寄せの法則やスピリチュアル、
また自己啓発系などでも、
幸せになるには自分を愛することが大事だと
聴いたことがある方も多いんじゃないでしょうか。
だけど自分を愛するって
どういうことなのか？
どうすれば自分のことを、
無条件に愛することが出来るのか？
小さい頃に親から無条件の愛を
与えてもらった経験がないアダルトチルドレンの人は、
その感覚がわからないという人が多いです。
自分を愛せないアダルトチルドレンの人は、
例えば自分の顔が嫌いとか、
何をやってもダメだからとか、
性格が良くないなど、
容姿や性格や能力的なことを色々と言われるんだけど、
それは後付けの理由で、
心の根っこにある信念が、
そのような思いを作り出す原因になっています。
①自分を愛せない本当の理由
②３つのパターンの生きづらさ
③自分を愛する力を育てる方法
についてお伝えしています↓↓↓
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