脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
YouTubeでお届けしている
「幸せ脳メソッド」
第171回目は、
インナーチャイルドと怒りのコントロール
怒りたくないのに
ついつい怒ってしまう。
頭ではわかっているつもりでも
自分を上手くコントロール出来ない。
怒りをコントロールしたいのに
出来ないという悩みを
持っている人は多いんじゃないでしょうか。
そしてそれは、
やっぱり自分がおかしいから
自分の意思が弱いから
自分の性格に問題があるからなどと
自分を責めてしまっている人も多いと思います。
だけど実はそれは
あなた自身の性格や
意思の弱さが原因なんじゃなくて
もしかしたらインナーチャイルドが
癒やされていない可能性があるんです。
①それは本当のあなたじゃない
②怒らないことを目指さない
③怒りのアンガーマネジメント
についてお伝えしています↓↓↓
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