脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
ある時、小さなお子さんのいる方と、
お話させていただくことがあって、
それが、愚痴ばっかりを、
ずーっと延々…
話が長くて（笑）💦
私も含めて、
その場にいた人みんなを、
疲弊させていました。
誰でも愚痴を
吐きたくなる時はあるけどね(^^;
その方の愚痴の中でも、
特に私が気になったのは、
旦那が理解してくれないから、
義母がうるさいから、
子どもがいるから、
好きなことが、何にも出来ない。
自分が好きなことを出来ないのは、
人生を楽しめないのは、
幸せを感じられないのは、
全部、自分がおかれてる環境や、
家族のせいだと言うのです。
彼女のように、何でもかんでも、
何かのせいとまでは言わなくても、
お金が貯まったら〇〇したいけど…
時間が出来たら〇〇するんだけど…
子どもがもう少し大きくなったら〇〇しようと思ってるんだけど…って、
やりたいことがあるのに、
思うように出来ない
不自由さを感じていることってありませんか？
だけど本当は、
自分の自由を奪っているのは、
自分自身なんです。
自分の人生において、
自分は、何をするのか？
それは、いつからするのか？
そして、そもそも
するのか？しないのか？
どんなことにおいても、
選択は、自由です。
それなのに、
不自由さを感じているのなら、
まだまだ本気を出していないだけ。
言い換えれば、本気をだせば、
まだまだ何だって、出来るよってことやねん。
もちろん、実際に、
お金の工面をしたり、
時間のやり繰りをしたりするのは、
それなりに大変なことも多いと思います。
ワンオペ育児で、
本当に誰にも頼れない…
っていう人もいると思う。
だけどね、それを理由に、
諦めるのも自分の選択であって、
誰かのせいでは、ないんよね。
実際に、お金や時間の
やり繰りに苦労しながらも、
子どもが小さい為に、
行動に制限がある中でも、
少しずつでも、自分のやりたいことを、
楽しんでいる人は、たくさんいます。
お金がないと出来ない。
時間がないと出来ない。
子どもがいると出来ない。
って、決めつけてしまっていませんか？
社会で生活していれば、
誰にでも、何かしらの不自由さは、
あるものだと思います。
その中で、ちょっとでも、
自分が出来ることを、
見つけていくことが大切です＾＾
そうすれば、少なくとも、
愚痴ばっかりを吐き続けなくて
済むようになると思うの。
愚痴が多くなるのは、
何もしていない証拠です。
愚痴って、
聴かされるまわりも迷惑だけど、
本人もしんどいと思うんよね。
小さなことでいいから、
動いてみてほしいな＾＾
毎日夜22時ラジオ配信しています＾＾
お休み前のひとときに心がラクになるメッセージ♪
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