脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
YouTubeでお届けしている
「幸せ脳メソッド」
第58回目は、
アダルトチルドレンの
自分を受け入れる
アダルトチルドレンという言葉を
なんとなく耳にして、
ひょっとしたら自分は、
アダルトチルドレンかもしれない。
よくわからないけど、
何故か人生が上手くいかない。
生きてるのがしんどいと感じている方。
あるいは自分がアダルトチルドレンだということを自覚して、
自分の生きづらさに向き合っていく必要があるんじゃないかと感じている。
向き合っていきたいと思っている方にお届けします！
自分がアダルトチルドレンか
アダルトチルドレンでないかは、
自分が決めていい。
私自身が、自分のアダルトチルドレン問題に向き合って、
生きづらさを解消してきた経験から、
アダルトチルドレンの自分を受け入れるをテーマに
①アダルトチルドレンってどう判断したらいいの？
②アダルトチルドレンを受け入れること
③自分の生きづらさと向き合うこと
についてお伝えしています↓↓↓
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