脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる 幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
YouTubeでお届けしている
「幸せ脳メソッド」
第31回目は、
アダルトチルドレンの生きづらさ解消シリーズ
誰も自分をわかってくれない
人はみんな誰かに自分のことをわかってほしい
認めてほしいと思う生き物です。
だけど何とかして承認要求を
満たそうとしても苦しくなるだけ。
誰も自分をわかってくれないと感じる孤独から抜けだすには、
自立の心を育てることです。
自立の心を育てるとは…
誰も自分をわかってくれない孤独から抜け出す方法
生きづらさを手放して自分らしく自由に生きる
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