脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる 幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
YouTubeでお届けしている
「幸せ脳メソッド」
第17回目は、
人間関係がラクになる上手な断り方
他人の誘いをうまく断れるようになると
生きていくのがとってもラクになります＾＾
気が乗らない誘いを
断りきれずにしんどい思いをした。
変な断り方をしてしまったばっかりに
人間関係がギクシャクしてしまったなど
上手く断れなかったために苦いを思いをした経験ありませんか？
自分を守るため
自分の必要なことに時間とエネルギーを使うためにも
上手に断ることはとっても大事です。
NOと言えない人のための断り方のお手本
①断ることの必要性
②断ることの本質
③上手な断り方のポイント
についてお伝えしてます
生きづらさを手放して自分らしく自由に生きる
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