これができれば、お給料が100万円単位で変わります♡

・これができれば、お給料が100万円単位で変わります♡

 こんにちは

『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える

心屋認定カウンセラー、なつみです

今日は久しぶりに職場から仕事でした＾＾

2ヶ月ぶりくらいにPCもって電車で通勤。

緊急事態宣言で、電車はガラガラだったのですが、

いままで毎日満員電車で重い荷物持って、

ホントよく通勤していたなぁと、しみじみ思いました (笑)

さてさて、今日は

ガチなお金のお話、

心とか、マインド以前に

会社員でも、起業でもビジネスをやってる人として、『ここはすごい差を作るよーーっ』、と

声を大にして言いたいこと、をシェアします。

これ、できている人と、出来てない人では、キャリアっていう目線で見たら1億くらい違うんじゃないかとおもう＾＾

はい、それは

「出来ないベース」で、物事を進める人と

「どうやったらできるかベース」で物事を進める人

の差、です。

めっちゃシンプルなのですが、

話すとすぐにどちらかわかります。

そして、これは別に役職が上だから下だからとかは、あんまり関係ありません。

キャリア始めの人でも、どうやったらできるかを、ベースに考える人は、まわりから頼られるし、結果も出るので、早々にキャリアアップしていくでしょう。

出来ないベースの人は、話の前提が

「これがないからできません」

「こんな状況だから難しいんです」

「わたしたちはすごくがんばっているんです」

「予算を増やしてくれたら、人を増やしてくれたら、できるかもしれません」

基本、「今のままではキツい、むずかしい、できない」にとらわれていて、いろんな理由をつけて、そこから出てこようとしません。

(キャリア初期の人は単純に、違う考え方もあることを知らないだけだったりします)

もし、じぶんがお仕事してて、こんな会話が毎日だったら、イヤになりませんか？

もちろん、ブラックな働き方をしようって意味ではありません。

むしろ、どうやったらできるかベースの人は、理不尽なところには留まらないし、状況をいい方向に変えようとします＾＾

でも、これもホントに気がつくだけ、なんです。

そして、気がつくことができれば、使う言葉も変わるし、状況の捉え方も変わるし、行動も変わるし、なにより、まわりに安心感と、信頼を与えます。

ビジネスは、信頼できる人としたいですよね＾＾

だからもし、いまあなたが、内心ざわっとしてたとしてら、そのざわっは、ひとつのサインです＾＾

責める必要はないので、

そっかー、そんなじぶんもいるんだなぁと、認めて、じゃあわたしはどっちのベースがいいかなって選んでみてください。

そして、もし今できてないと感じるなら、どうやったらできるようになるか、考えてみてね＾＾

これからはこの差はもっと大きくなって行きますよ

明日からGWの

お仕事辛口モードでお届けしました＾＾

ステキなゴールデンウィークを

おわり

現在お申込み受付中のメニュー

お申込みいただいています♪

Zoomでの実施のため、

限定のモニター価格枠を増やしました^ ^

現在は女性限定でお受けしています。

＊本当のじぶんを見つけて

あなただけの輝く魅力と可能性をひらく＊

〜心のブレーキをはずす個人セッション〜

＊モニター価格は残 5 4名さま限定です

気になる方はお早めに^ ^

詳細、お申し込みはこちらから

※コロナの拡散防止のため

セッションは全てZoomにて行います＾＾

𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉

オープンカウンセリング も

登板しています^ ^

オープンカウンセリングのごあんない

お知らせ:

現在いつも会場で使わせていただいてる千代田区かがやきプラザがコロナウイルスの拡散防止のため

使用できない状態です。

そのため次回の開催日程は未定ですが近いうちに

オンラインのほうでできるようにします。

決まりましたらまたお知らせいたしますね＾＾

心屋塾オープンカウンセリングとは

「悩んでいる人を一人にしない」をコンセプトに

心屋塾マスターコース（カウンセリングスクール）の卒業生が全国で行っているボランティア

（お気持ち金）のグループカウンセリングです。

 詳細はこちら♡

■日時：2020年4月9日（木）

             18時00分〜20時00分
■会場：千代田区かがやきプラザ４階 

             研修室３

東京メトロ東西線・半蔵門線・都営新宿線 九段下駅から徒歩5分

 

 

LINE@再開しました^ ^

今後新しいメニューのご案内や

ブログには書けないお話など

一番早くお届けします♡ご質問なども気軽にどうぞ♡

または@whx9436で検索してみてください

@マークをお忘れなく^ ^

じぶんを好きになって、次のステージにいく方法♡

・じぶんを好きになって、次のステージにいく方法♡

 こんにちは

『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える

心屋認定カウンセラー、なつみです

 きょうは、カラダのリズムでものすごく眠い1日でした。

でもいろいろがんばったv(´∀｀*v)✨

ホントよくやったわ、わたし

こんなことで褒めるなんて、ばかばかしい＾＾？？

でもね、

こういうときこそ、盛大にじぶんを誉めてあげてほしいのです♡

なぜなら

『ちょっとしたことでも、じぶんや相手を褒められる♡』

これが、できるか出来ないかが、がんばりやさんが、１つ殻を破って次のステージに行くためのカギだからです☆

がんばることが当たり前な人ほど、じぶんを褒めるってめちゃくちゃ苦手です。

そして、もれなく、人を褒めるのも苦手なハズ

でも、自分自身や人の良いところを、わーいいね😆😆って思えて、それを伝えていけたほうが、

毎日が全然楽しい。

(ちなみに褒めれないの絶賛経験済みです、そして心のどこかではわかってたしそうなりたいと思ってた)

そして、いちばんの近道は、ちゃんとじぶんを労って、褒めてあげること、なんです。

褒めるなんてばかばかしい気持ちにしかならない？？

はい、最初は、絶対そうなります＾＾

わたしもそうだったので、すごくわかります。

なぜなら、褒めるのハードルがめちゃくちゃ高いところにあるからです。

でもね、このハードル、高いほどどんどん上しか目指せなくなるのです。

そして、下げるのがどんどん怖くなる。

実際その時のわたしは、なんでハードル下げなきゃいけないの？って、イライラを感じるだけでした。

そのもとにあるのは、じつは

『じぶんが嫌い』

『ダメなじぶんを認めたくない』

『そんなの認めてしまったら、わたしはここで終わってしまう』

そんなじぶんを否定する気持ちなのです。

だから、そんなじぶんを素晴らしい部分で無かったことにしたくて、よりがんばろうとしていました。

でも、これをもったままがんばっても、いつまでたっても、なりたい余裕があって人に優しくできるじぶんになれなかった。

じぶんを好きになれなかった。

本音をさらけ出したくても、怖くて出来なかった。

つまり、

がんばるところ、そこじゃなかったんです＾＾

がんばるのは、ハードルを下げること♡

エベレスト登頂をやめて、

平らな草原に戻ってくること♡

でも登っていた頃は、降りてくるなんて、すべてを台無しにしそうで、認めるのが、すごくイヤなはずなんです。

だから、ちょっとしたことでは褒められない

でもね、もしあなたが今そう感じているとしても、ちゃんとあなたも、じぶんに優しくなれます＾＾

すこし、時間はかかるけど、勇気を出して、『ハードルをさげる』をやっていけば、ちゃんとじぶんに優しくなれるし、

じつはハードル下げても、わたしは終わらない、むしろ世界が広がるんだ、っていうことに気付けます。

あ、やらないと気づけませんv(´∀｀*v)

そこはスパルタです♡

でも、そこに気がついた時点で、あなたはもう次のステージにいるっていうことにも、気がつくはず。

それは、じぶんが頑張ってがんばって、手に入れようとしてた、世界だったりするのです。

さて、あなたはじぶんをたくさん褒められますか？そこに鍵が眠っていますよ＾＾

おわり

現在お申込み受付中のメニュー

お申込みいただいています♪

Zoomでの実施のため、

限定のモニター価格枠を増やしました^ ^

＊本当のじぶんを見つけて

あなただけの輝く魅力と可能性をひらく＊

〜心のブレーキをはずす個人セッション〜

＊モニター価格は残5名さま限定です

気になる方はお早めに^ ^

詳細、お申し込みはこちらから

※コロナの拡散防止のため

セッションは全てZoomにて行います＾＾

𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉

オープンカウンセリング も

登板しています^ ^

オープンカウンセリングのごあんない

お知らせ:

現在いつも会場で使わせていただいてる千代田区かがやきプラザがコロナウイルスの拡散防止のため

使用できない状態です。

そのため次回の開催日程は未定ですが近いうちに

オンラインのほうでできるようにします。

決まりましたらまたお知らせいたしますね＾＾

心屋塾オープンカウンセリングとは

「悩んでいる人を一人にしない」をコンセプトに

心屋塾マスターコース（カウンセリングスクール）の卒業生が全国で行っているボランティア

（お気持ち金）のグループカウンセリングです。

 詳細はこちら♡

■日時：2020年4月9日（木）

             18時00分〜20時00分
■会場：千代田区かがやきプラザ４階 

             研修室３

東京メトロ東西線・半蔵門線・都営新宿線 九段下駅から徒歩5分

 

 

LINE@再開しました^ ^

今後新しいメニューのご案内や

ブログには書けないお話など

一番早くお届けします♡ご質問なども気軽にどうぞ♡

または@whx9436で検索してみてください

@マークをお忘れなく^ ^

『〇〇しなきゃ』、ではなく、『〇〇しよう』♡

・『〇〇しなきゃ』、ではなく、『〇〇しよう』♡

 こんにちは

『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える

心屋認定カウンセラー、なつみです

今日からGWの人も、いらっしゃるかもしれませんね＾＾

わたしの勤めている会社は、GWがピークのときなので、ほかの部署にサポートに行きつつ、GW明けにその分のお休みをとる予定です。

きょうもよく働いたーv(´∀｀*v)✨

 

さてさて、せっかく働くのなら、楽しく働けて、

そして、ついでにデキル人になれたらより嬉しいですよね＾＾

そんなのときの、シンプルな方法

〇〇しなきゃ、を

〇〇しようって変えてみてください♪

『しなきゃ』は受け身の状態だけど、

『しよう』って変えた瞬間に、じぶんでじぶんにやっていいよって許可した状態になります。

『しなきゃ』はホントはやりたくないという気持ちを持ちつつ、やってる状態

『しよう』はじぶんで決めて、それをやってるから、心とやってることが一致してる状態。

人は、心で思ってることと、やってることが合っていないとき、エネルギーが分散しちゃって、やる気もパワーも出ません。

ということは、じぶんで決めて、心とやることを合わせてあげれば、ちゃんといいエネルギーになるのです♡

ちょっとしたことですが、でもすごく変わるので、ぜひ試してみてねv(´∀｀*v)✨

小さなことを積み重ねられる人は、気がつくとものすごーく変わってますよ

おわり

現在お申込み受付中のメニュー

お申込みいただいています♪

Zoomでの実施のため、

限定のモニター価格枠を増やしました^ ^

＊本当のじぶんを見つけて

あなただけの輝く魅力と可能性をひらく＊

〜心のブレーキをはずす個人セッション〜

＊モニター価格は残5名さま限定です

気になる方はお早めに^ ^

詳細、お申し込みはこちらから

※コロナの拡散防止のため

セッションは全てZoomにて行います＾＾

𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉

オープンカウンセリング も

登板しています^ ^

オープンカウンセリングのごあんない

お知らせ:

現在いつも会場で使わせていただいてる千代田区かがやきプラザがコロナウイルスの拡散防止のため

使用できない状態です。

そのため次回の開催日程は未定ですが近いうちに

オンラインのほうでできるようにします。

決まりましたらまたお知らせいたしますね＾＾

心屋塾オープンカウンセリングとは

「悩んでいる人を一人にしない」をコンセプトに

心屋塾マスターコース（カウンセリングスクール）の卒業生が全国で行っているボランティア

（お気持ち金）のグループカウンセリングです。

 詳細はこちら♡

■日時：2020年4月9日（木）

             18時00分〜20時00分
■会場：千代田区かがやきプラザ４階 

             研修室３

東京メトロ東西線・半蔵門線・都営新宿線 九段下駅から徒歩5分

 

 

LINE@再開しました^ ^

今後新しいメニューのご案内や

ブログには書けないお話など

一番早くお届けします♡ご質問なども気軽にどうぞ♡

または@whx9436で検索してみてください

@マークをお忘れなく^ ^

うまくいかないときは、〇〇を先にやろう♡

・うまくいかないときは、〇〇を先にやろう♡

 こんにちは

『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える

心屋認定カウンセラー、なつみです

もうすぐGWですね。

今年はコロナで、出かけない人がほとんどじゃないかと思いますが、

2月から始まったこの先がわからない状態で、実は精神的にも、カラダ的にもなかなか負担がかかってるはずなので、

いつもより丁寧に、セルフケアをしてあげようと思ってます(*´꒳`*)

さてさて、疲れてくると、うまく進めなくなりますが、それ以外のときでも

なんだかうまくいかないときに、やってほしいことが、あります。

それは、『受け取る』を許可すること。

うまくいかないときって、なんとかしなきゃって焦って、もっとがんばらないとって考えがちになります。

でも、うまくいかないときと、うまく行ってる時にやることは違うのです。

うまくいかないとき、実は無意識にじぶんでうまくいかなくしてたりします。

そして、もれなく受け取り下手にもなってます＾＾

例えばせっかく、誰かが助けてくれようとしてても、心配かけたくなくて、大丈夫だからって言ってませんか？

ホントはこうしたいなとか、これやりたくないなと思ってるのに、やらなきゃいけないからっていう思い込みで、ほかのオプションをじぶんから蹴ってしまっていませんか？

伝えたいことがあるのに、相手に嫌われたくなくて、飲み込んだりしていませんか？

あなたがやったことを、まわりはすごく喜んでくれているのに、じぶんだけがまだまだだなぁ、と思ってませんか？

うまくいかないときに、あなたが無意識に、受け取り拒否しちゃっているもの、それは『うまくいっていい未来』です＾＾

だから、うまくいかないときは、一回深呼吸して、立ち止まりましょう。

そして、『わたしはうまくいく未来も受け取っていいんだ』って、改めてじぶんに許可を出してあげること

不思議なのですが、これを思い出すと謎の焦りや不安が消えて、ちゃんとうまくいくを受け取れるようになりますよ＾＾

がんばるから、うまくいく、ではなく

受け取るから、うまくいくのです

おわり

現在お申込み受付中のメニュー

お申込みいただいています♪

Zoomでの実施のため、

限定のモニター価格枠を増やしました^ ^

＊本当のじぶんを見つけて

あなただけの輝く魅力と可能性をひらく＊

〜心のブレーキをはずす個人セッション〜

＊モニター価格は残5名さま限定です

気になる方はお早めに^ ^

詳細、お申し込みはこちらから

※コロナの拡散防止のため

セッションは全てZoomにて行います＾＾

𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉

オープンカウンセリング も

登板しています^ ^

オープンカウンセリングのごあんない

お知らせ:

現在いつも会場で使わせていただいてる千代田区かがやきプラザがコロナウイルスの拡散防止のため

使用できない状態です。

そのため次回の開催日程は未定ですが近いうちに

オンラインのほうでできるようにします。

決まりましたらまたお知らせいたしますね＾＾

心屋塾オープンカウンセリングとは

「悩んでいる人を一人にしない」をコンセプトに

心屋塾マスターコース（カウンセリングスクール）の卒業生が全国で行っているボランティア

（お気持ち金）のグループカウンセリングです。

 詳細はこちら♡

■日時：2020年4月9日（木）

             18時00分〜20時00分
■会場：千代田区かがやきプラザ４階 

             研修室３

東京メトロ東西線・半蔵門線・都営新宿線 九段下駅から徒歩5分

 

 

LINE@再開しました^ ^

今後新しいメニューのご案内や

ブログには書けないお話など

一番早くお届けします♡ご質問なども気軽にどうぞ♡

または@whx9436で検索してみてください

@マークをお忘れなく^ ^

これからじぶんビジネスをやっていきたいあなたへ〜会社のお仕事をスキルアップに活用しよう♡

・これからじぶんビジネスをやっていきたいあなたへ〜会社のお仕事をスキルアップに活用しよう♡

 こんにちは

『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える

心屋認定カウンセラー、なつみです

アニメ「鬼滅の刃」の神回19話:ヒノカミ

これみちゃうと最終話まで、ずっとみちゃう

いつものループ中です (笑)

Amazonプライム、素晴らしい✨

きょうは、初めて会社のワークショップを

オンラインでやりました。

リアルでやるファシリテーターは、前にもなんどかやっていたのですが、

オンラインだと、全っ然ちがって

びっくりしました！

リアルだと、目の前に参加者の人がいるので、反応を見ながら進められるのですが、

今日のワークショップは、ビデオやサウンドを、ミュートにして参加してもらってたので、

完全ノーリアクションのなかプレゼンしたり、小さなグループに分かれてやってもらうワークを、事前にいろいろ準備したり

やりながら、こんなにも違うんだーーって

予想以上に衝撃でした(´⊙ω⊙`)

(この前、個人セッションでも、LINEでセッションをしていて、これも、わたしの中ではすごく新しい経験でした)

『リアル』と『オンライン』

いい悪いというわけではなく、

スタイルが全然違う２つのやり方っていう印象です。

だから必要なスキルも、効果的なコミュニケーションも違うし、

オンラインで、顔が見えない場合は特に、丁寧に準備したり、伝えやすさを磨いていくことが大事だなと思います。

でも、まずはやってみて自分の感覚で、腑に落とすのが早いですね。

そして、もしあなたが、今会社で働いていて、こういったデジタルツールを使えるならば、どんどん経験しておくといいです＾＾

こういうのは、ホントに数をこなすことが、1番なので

やりかたを聞いたりするより、まずは一回やってみるほうが、大事なことや、じぶんができないこと、相性のいい点、悪い点が、一気に明確になります。

会社でのお仕事と、起業は全然違う世界に見えますが、実は必要なスキルは、共通するものが、たくさんあります。

せっかく経験できるなら、

「いまからお給料もらって練習できる♪」と思って、どんどん上手になってくださいね＾＾

手抜きやルール違反はもちろんダメ、(というか長い目でみたらいいことない)ですが、

会社からみても、社員の人がスキルアップするのはいいことでしかないので✨

『どうやったら、この経験をじぶんの夢のために活かせるかな』って考えるクセがつくと、無駄なことはやらなくなるし、伸びるのも早いですよ＾＾

おわり

現在お申込み受付中のメニュー

お申込みいただいています♪

Zoomでの実施のため、

限定のモニター価格枠を増やしました^ ^

＊本当のじぶんを見つけて

あなただけの輝く魅力と可能性をひらく＊

〜心のブレーキをはずす個人セッション〜

＊モニター価格は残5名さま限定です

気になる方はお早めに^ ^

詳細、お申し込みはこちらから

※コロナの拡散防止のため

セッションは全てZoomにて行います＾＾

𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉

オープンカウンセリング も

登板しています^ ^

オープンカウンセリングのごあんない

お知らせ:

現在いつも会場で使わせていただいてる千代田区かがやきプラザがコロナウイルスの拡散防止のため

使用できない状態です。

そのため次回の開催日程は未定ですが近いうちに

オンラインのほうでできるようにします。

決まりましたらまたお知らせいたしますね＾＾

心屋塾オープンカウンセリングとは

「悩んでいる人を一人にしない」をコンセプトに

心屋塾マスターコース（カウンセリングスクール）の卒業生が全国で行っているボランティア

（お気持ち金）のグループカウンセリングです。

 詳細はこちら♡

■日時：2020年4月9日（木）

             18時00分〜20時00分
■会場：千代田区かがやきプラザ４階 

             研修室３

東京メトロ東西線・半蔵門線・都営新宿線 九段下駅から徒歩5分

 

 

LINE@再開しました^ ^

今後新しいメニューのご案内や

ブログには書けないお話など

一番早くお届けします♡ご質問なども気軽にどうぞ♡

または@whx9436で検索してみてください

@マークをお忘れなく^ ^