・うまくいかないときは、〇〇を先にやろう♡
こんにちは
『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える
心屋認定カウンセラー、なつみです
もうすぐGWですね。
今年はコロナで、出かけない人がほとんどじゃないかと思いますが、
2月から始まったこの先がわからない状態で、実は精神的にも、カラダ的にもなかなか負担がかかってるはずなので、
いつもより丁寧に、セルフケアをしてあげようと思ってます(*´꒳`*)
さてさて、疲れてくると、うまく進めなくなりますが、それ以外のときでも
なんだかうまくいかないときに、やってほしいことが、あります。
それは、『受け取る』を許可すること。
うまくいかないときって、なんとかしなきゃって焦って、もっとがんばらないとって考えがちになります。
でも、うまくいかないときと、うまく行ってる時にやることは違うのです。
うまくいかないとき、実は無意識にじぶんでうまくいかなくしてたりします。
そして、もれなく受け取り下手にもなってます＾＾
例えばせっかく、誰かが助けてくれようとしてても、心配かけたくなくて、大丈夫だからって言ってませんか？
ホントはこうしたいなとか、これやりたくないなと思ってるのに、やらなきゃいけないからっていう思い込みで、ほかのオプションをじぶんから蹴ってしまっていませんか？
伝えたいことがあるのに、相手に嫌われたくなくて、飲み込んだりしていませんか？
あなたがやったことを、まわりはすごく喜んでくれているのに、じぶんだけがまだまだだなぁ、と思ってませんか？
うまくいかないときに、あなたが無意識に、受け取り拒否しちゃっているもの、それは『うまくいっていい未来』です＾＾
だから、うまくいかないときは、一回深呼吸して、立ち止まりましょう。
そして、『わたしはうまくいく未来も受け取っていいんだ』って、改めてじぶんに許可を出してあげること
不思議なのですが、これを思い出すと謎の焦りや不安が消えて、ちゃんとうまくいくを受け取れるようになりますよ＾＾
がんばるから、うまくいく、ではなく
受け取るから、うまくいくのです
おわり
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