なかな か、厳しき、長い旅。マラソンまで二週間、完全なる練習不足。ということで、朝から30kmランにトライ。 いつも仕上げに走るんですが、スピードが上がらない。なんだろう足に鉛が付いた感覚とは、この事か? 最後は何とか走り切れましたが、どうなることやら。