SOLTILO千葉事務局です。
幕張校にて、サマークリニック２０１６が開催されました！
SOLTILOスクール生、ビジターの選手たちが約50名集まりトレーニングを行いました！
今回のイベントは3日間連続で行われます。
トレーニングは午前と午後の２回、講義が1回あります。
このイベントのテーマは【自ら考え、自分の意見やアイディアを発言・主張することができる選手になろう!】です。
1回1回のトレーニングと講義で発言する機会はたくさんあります。
トレーニングの中では、自分の意見やアイディアをどんどん発言・主張することにチャレンジしていきましょう！
1回目トレーニングのテーマは【攻守の切り替え】
攻守に関われる選手になることを目指し、その後の全てのトレーニングにおいても、迅速な切り替え、攻撃中の守備、守備中の攻撃を予測することを目的にしたトレーニングを行いました。
1回目のトレーニングがサッカーにおいてとても大切になります。
攻撃で取られた後の守備への切り替えが早ければ、また攻撃に移れるチャンスも増えます。
逆に、守備でボールを奪った後に攻撃に直ぐ移ることが出来たら、相手の守備が整っていない時に攻撃をすることが出来、チャンスが増えます。
全員が攻守の切り替えが早くなり、とてもスピードのあるトレーニングになりました。
講義は【がみコーチによるスポーツメンタル講座】
緊張、不安などの『マイナス』事や、わくわくする、嬉しいなどの『プラス』な感情は自分ではコントロールできないという話がありました。
ですが、マイナスな感情は抑えたくなります。
しかし、マイナスな感情が出た時にその感情を受け入れる。
抑えようと頑張るとそれがストレスになりパフォーマンスが低下しますが、感情を受け入れることが出来る様になるとパフォーマンスが上がるということでした。
この講義を受講し、みんなが自分の感情に敏感になりワンステップ上に上がれるようになったと思います。
午後のトレーニングは【チャレンジ＆カバー】
午前中は主に１VS１の対決でしたが、午後は１人がボールを奪いに行った時（チャレンジ）にもう１人はカバーをする。
協力してボールを奪いに行く、守備のトレーニングを行いました。
誰がボールを奪いに行くか、誰がカバーをするか。
しっかり声を出す、見ることが大切です。
その時にイベントのテーマでもある自分のアイディアを発言・主張している選手も多くいました！
トレーニングの後には必ず試合をします。
1回1回の試合では、学んだことにどんどんチャレンジしていきましょう！
明日は今日より多くの選手が発言している姿を見れることを楽しみにしています！
「サッカーを通じて夢を持つことの大切さを伝えたい」
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