青葉の森公園ヨガ気持ちよかったですね＆次回のヨガは5/11

こんばんは！LISAです☆彡

5/4の土曜日は、青葉の森公園でのお外ヨガに来ていただき、どうもありがとうございます！

わんぱく広場を眺められる林の中で

お休みのポーズから見た空はこんなかんじ。

カラスや小鳥たちの鳴き声、風の音、木々のすれる音、飛行機の音、公園でくつろぐ人々の声…地面には枯葉や緑、アリがたくさんいて、ヨガ中にはハチがぶんぶん飛んできました^^　野外ならではの楽しさです。

また10月くらいに予定しますので、よかったら来てくださいませ～～！

■次回のハッピーヨガ■

5/11 sat 9:10-10:25 

ハーモニープラザ和室2 

LISA🌞

■ハッピー！ヨガについて■
・蘇我駅近くの蘇我コミュニティセンターまたは千葉寺駅近くハーモニープラザでの開催です。
・土曜日の朝ヨガでしっかり体を動かして、はつらつとした一日のはじまりです。

・第3金曜日は夜ヨガで浅くなった呼吸を取り戻し、深いリラックスへ。
・予約はいりません。駐車場あります。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

■■■回数券をお持ちの方■■■

有効期限はありません！

めちゃんこお久しぶりでも大丈夫！

予約などいらないのでお気軽にいらしてくださいね^^

■参加費■
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
有効期限なし。ご家族・友人でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります

今日は青葉の森公園でお外ヨガ

おはようございます！LISAです☆彡

いいー天気！

■5/4 土は青葉の森公園でヨガやります■

5/4 sat

9:30-10:30
LISA
@青葉の森公園のわんぱく広場の奥のほう

お待ちしていますね

5月のヨガの予定＆5/4は青葉の森公園でヨガあります

おはようございます！LISAです☆彡

ゴールデンウィークに入りました。旅行・仕事などなど、いろいろと思います！わたくしはというと、ヨガ→テニス×２→実家→テニス×４→ヨガ×２→草取り→BBQなかんじですかね。途中でゴルフの練習も入れたいです。動きすぎですかね？

さて、4月最後の朝ヨガ by FUMIKA、いかがでしたか。↓その時の様子。

ほど良く動いて、じんわりストレッチしましたね。

またお待ちしていますね^^

5月の予定をお知らせします！

5/4 sat 9:30-10:30 青葉の森公園 LISA🍃

5/11 sat 9:10-10:25 ハーモニープラザ和室2 LISA🌞

5/17 fri 19:00-20:15 蘇我CC大広間 FUMIKA🌙

5/18 sat 9:10-10:25 蘇我CC大広間 FUMIKA🌞

5/25 sat 9:10-10:25 蘇我CC大広間 AYA🌞

今週は青葉の森公園でお外ヨガあります^^よろしかったら遊びに来てくださーい！予約いらないです！初めての方もお気軽にウェルカムです^^

-----------

■5/4 土は青葉の森公園でヨガやります■

すっかり恒例となった年2回（春と秋）の公園ヨガ。お天気の関係で開催率50%です^^

とても気持ちよい季節ですので、よかったらお散歩がてら来てください～～❣

5/4 sat

9:30-10:30
LISA
@青葉の森公園のわんぱく広場の奥のほう

参加費:1000円（チケット使えません）
持ち物:マット（何枚か予備を持っていきますのでなくても大丈夫）
あったらいいなという持ち物:マットの下にひくもの（マット汚れるかもなので）、飲み物（水分補給）、タオル（万が一汗だくの場合）、ブランケット（最後のお休みのポーズでかけるとあったかい）

・当日の開催有無については、当日8:00にブログ＆ラインにてお知らせします。
・当日は寒いかもなのであったかい格好をしてきてくださいね。
・そしてヨガ終了後はあったかいお茶を用意しますので、短いピクニックをお楽しみください☆
・予約の必要ないです！初めての方もお気軽に（予約いらないです）
・中学生以下は無料です！

----------

■ハッピー！ヨガについて■
・蘇我駅近くの蘇我コミュニティセンターまたは千葉寺駅近くハーモニープラザでの開催です。
・土曜日の朝ヨガでしっかり体を動かして、はつらつとした一日のはじまりです。

・第3金曜日は夜ヨガで浅くなった呼吸を取り戻し、深いリラックスへ。
・予約はいりません。駐車場あります。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

■■■回数券をお持ちの方■■■

有効期限はありません！

めちゃんこお久しぶりでも大丈夫！

予約などいらないのでお気軽にいらしてくださいね^^

■参加費■
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
有効期限なし。ご家族・友人でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります

毎週土曜日はラジオ体操＠蘇我CC＆今週のヨガのお知らせ

おはようございます！LISAです☆彡

この間、朝ヨガでたまたま早めに蘇我コミュニティセンターに着いてロビーで開館を待っていたら、ラジオ体操が始まりましたよ！コミュニティセンターの職員さんと利用者さんで輪になって、ラジオ体操第一を元気はつらつに行ないました。朝一の運動だったので、肩回しの時に肩がゴリゴリ鳴って気持ちよかったです。

毎週土曜8:35から行なっているそうです。スタンプカードもらいました^^

さて今週のヨガのお知らせです！

4月27日土曜日

9:10-10:25

担当 FUMIKA

＠蘇我コミュニティセンター大広間

お気軽にいらしてくださいね^^

ーーーお知らせーーー

■青葉の森公園でお外ヨガ■

5/4 sat

9:30-10:30
LISA
@青葉の森公園のわんぱく広場の奥のほう
参加費:1000円（チケット使えません）

こちらもお待ちしています！

ーーーーーーーーーー

■ハッピー！ヨガについて■
・蘇我駅近くの蘇我コミュニティセンターまたは千葉寺駅近くハーモニープラザでの開催です。
・土曜日の朝ヨガでしっかり体を動かして、はつらつとした一日のはじまりです。

・第3金曜日は夜ヨガで浅くなった呼吸を取り戻し、深いリラックスへ。
・予約はいりません。駐車場あります。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

■■■回数券をお持ちの方■■■

有効期限はありません！

めちゃんこお久しぶりでも大丈夫！

予約などいらないのでお気軽にいらしてくださいね^^

■参加費■
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
有効期限なし。ご家族・友人でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります

５月４日土曜日は青葉の森公園でヨガやりますよー

こんにちは！LISAです☆彡

過ごしやすい季節になってきました。日本は春と秋がなくなってきたなんてよく聞きます。とはいえ、やっぱり今は春🌸先日は、満開の桜の木でコゲラを見かけましたよ。

背中が縞々のかわいいキツツキの仲間です。去年と同じあたりで見かけたので、同じコゲラちゃんかな～と思ったり^^

さて！連休は、自然いっぱいの青葉の森公園でお外ヨガやりますよ～

■5/4 土は青葉の森公園でヨガやります■

すっかり恒例となった年2回（春と秋）の公園ヨガ。お天気の関係で開催率50%です^^

とても気持ちよい季節ですので、よかったらお散歩がてら来てください～～❣

5/4 sat

9:30-10:30
LISA
@青葉の森公園のわんぱく広場の奥のほう

参加費:1000円（チケット使えません）
持ち物:マット（何枚か予備を持っていきますのでなくても大丈夫）
あったらいいなという持ち物:マットの下にひくもの（マット汚れるかもなので）、飲み物（水分補給）、タオル（万が一汗だくの場合）、ブランケット（最後のお休みのポーズでかけるとあったかい）

・当日の開催有無については、当日8:00にブログ＆ラインにてお知らせします。
・当日は寒いかもなのであったかい格好をしてきてくださいね。
・そしてヨガ終了後はあったかいお茶を用意しますので、短いピクニックをお楽しみください☆
・予約の必要ないです！初めての方もお気軽に（予約いらないです）
・中学生以下は無料です！

■ハッピー！ヨガについて■
・蘇我駅近くの蘇我コミュニティセンターまたは千葉寺駅近くハーモニープラザでの開催です。
・土曜日の朝ヨガでしっかり体を動かして、はつらつとした一日のはじまりです。

・第3金曜日は夜ヨガで浅くなった呼吸を取り戻し、深いリラックスへ。
・予約はいりません。駐車場あります。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

■■■回数券をお持ちの方■■■

有効期限はありません！

めちゃんこお久しぶりでも大丈夫！

予約などいらないのでお気軽にいらしてくださいね^^

■参加費■
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
有効期限なし。ご家族・友人でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります