おはようございます！LISAです☆彡
ゴールデンウィークに入りました。旅行・仕事などなど、いろいろと思います！わたくしはというと、ヨガ→テニス×２→実家→テニス×４→ヨガ×２→草取り→BBQなかんじですかね。途中でゴルフの練習も入れたいです。動きすぎですかね？
さて、4月最後の朝ヨガ by FUMIKA、いかがでしたか。↓その時の様子。
ほど良く動いて、じんわりストレッチしましたね。
またお待ちしていますね^^
5月の予定をお知らせします！
5/4 sat 9:30-10:30 青葉の森公園 LISA🍃
5/11 sat 9:10-10:25 ハーモニープラザ和室2 LISA🌞
5/17 fri 19:00-20:15 蘇我CC大広間 FUMIKA🌙
5/18 sat 9:10-10:25 蘇我CC大広間 FUMIKA🌞
5/25 sat 9:10-10:25 蘇我CC大広間 AYA🌞
今週は青葉の森公園でお外ヨガあります^^よろしかったら遊びに来てくださーい！予約いらないです！初めての方もお気軽にウェルカムです^^
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■5/4 土は青葉の森公園でヨガやります■
すっかり恒例となった年2回（春と秋）の公園ヨガ。お天気の関係で開催率50%です^^
とても気持ちよい季節ですので、よかったらお散歩がてら来てください～～❣
5/4 sat
9:30-10:30
LISA
@青葉の森公園のわんぱく広場の奥のほう
参加費:1000円（チケット使えません）
持ち物:マット（何枚か予備を持っていきますのでなくても大丈夫）
あったらいいなという持ち物:マットの下にひくもの（マット汚れるかもなので）、飲み物（水分補給）、タオル（万が一汗だくの場合）、ブランケット（最後のお休みのポーズでかけるとあったかい）
・当日の開催有無については、当日8:00にブログ＆ラインにてお知らせします。
・当日は寒いかもなのであったかい格好をしてきてくださいね。
・そしてヨガ終了後はあったかいお茶を用意しますので、短いピクニックをお楽しみください☆
・予約の必要ないです！初めての方もお気軽に（予約いらないです）
・中学生以下は無料です！
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■ハッピー！ヨガについて■
・蘇我駅近くの蘇我コミュニティセンターまたは千葉寺駅近くハーモニープラザでの開催です。
・土曜日の朝ヨガでしっかり体を動かして、はつらつとした一日のはじまりです。
・第3金曜日は夜ヨガで浅くなった呼吸を取り戻し、深いリラックスへ。
・予約はいりません。駐車場あります。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆
■■■回数券をお持ちの方■■■
有効期限はありません！
めちゃんこお久しぶりでも大丈夫！
予約などいらないのでお気軽にいらしてくださいね^^
■参加費■
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
有効期限なし。ご家族・友人でシェアできます。
■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp
↓公式ラインあります
