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  マスターストレッチ編２　カラダに覚え込ませるのは大変
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  マスターストレッチ編１　一度の体験でハマりました
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  不思議な巡り合わせですね
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  音に包まれて癒されてきました
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  夏の準備をしてきました
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  なかなかの出来栄えかな
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  いろんなアプローチがあるんですよ
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  構造から動きを理解してみる
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  言葉から動きを理解してみる
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  しっかり動いていましたね
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  ここで出会うとは驚きでした
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  感性の栄養は足りているかしら
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  美味しくなぁれと育ててます
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  靴の中で足裏を使えるかな
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  足指ジャンケンできるかな
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  海の向こうで頑張ってね
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  足裏をほぐしましょう
• 腿の後ろをリリースしましょう
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  骨盤は後ろに倒れていませんか？
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  骨盤は前に傾いていませんか？

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