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  【楽しく心をストレッチ】心を柔軟にすること＝生きやすさを取り戻しましょう♫
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  【明日開催‼】《解決の糸口を探そう》自分を信じる最初の一歩は「信じられる存在」との出会いから♫
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  【体験談】子どものころの苦しいきもち、吐き出せたから今のわたしがいます♡
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  こころを見失わないために役に立つ「安定感」を育てて、自分を主人公にしよう‼
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  心がウキウキする太鼓のリズム感♫　身体の感覚から楽しめる！　～日常がマインドフルネス体験～
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  土に触れていると無心になれますね♫　～日常がマインドフルネス体験～
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  満員御礼‼【セルフケア・レッスン】感覚の対話力をアップしましょう♡
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  【体験談】人にどう見られるのか想像すると不安になる…。そんなときは過去に戻り体験を見つめましょう
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  【ネガティブ思考でお困りの方へ】自分が「味方になる」ことから始めてみませんか？
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  言いたいことが言えるって最高ですね‼　自分のキモチを表現できたらスッキリしました～♫
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  ストレス状態に気づいたらすぐセルフケアしよう☆ガマンやシカトはカラダにも影響が出ちゃうから！
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  【体験談】まだ手に入れていない未来、感覚セラピーで『ワクワク感』を先取りしましょう♡
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  【募集中】「気づいたらやっちゃう」その無意識…意識してみたら変わります♫
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  【体験談】感情には「ニセモノ」と「本物」がある！感じて消化するのが本物ですよ☆
• 感覚セラピーでは自分の今を観察してどんな心模様なのか丁寧に見ていきますじっくり...
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  【体験会募集】よくわからない「モヤモヤした感覚」…そこにあったのは悲しいキモチでした☆
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  知って得するメンタルケア☆こころと向き合うって大変なこと？
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  【体験会募集】『イライラ』とうまく向き合うコツを磨こう♫　～感覚セラピーのすすめ～
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  こころを眺めるヒント⑫　「ストローク」意識して手に入れよう♡　～心理のことば～
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  【体験談】アートセラピー後『大事な想い』がいつでも見られて、何度でも良い感覚を思い出せて嬉しい♡

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