”1度目”

2026年1度目

前回は2024年

2025年は完封勝利でした

ラウンド3日後の発症

曇りの天気が良くなり、思ったより紫外線を浴びてしまった。

フレイルぽいと感じていたのに、予定を一つ片付けたのも良くなかったかも。

症状が軽いので アメナリーフ は飲まなくてもクリアできるはず

たぶん