空手で切れのある動きにするために、今年度からマンメたちも組手が義務付けられるようになった。ゲゲゲ。自分には関係ないことだと思っていたのに...骨粗鬆が...なんぞ言い訳にならぬ。爆
...というわけで、グローブを購入してしまった。爆
この夏休み、日本の総本部で基本のワンツーを学んできたが、じゃあフリーで30秒！となると、全く応用が利かない。自分の利き手、利き足しか動かず。このすっとこどっこい！！間抜けな動きしかできない自分が情けない。
今日は遠心力を利用した360度キックの練習をした。右回し蹴り。左回し蹴り。左後ろ蹴り。右後ろ回し蹴り...足が上がる人は見ていて格好いい。
各種蹴り技の基盤を構築するには、やはり基礎稽古が大事。高齢になっても稽古を続けるためには、腸腰筋周辺筋肉を鍛えなければいけない。いやいやまたまた、目標ができた。
ハイキックガールならぬ、ハイキック婆？！女は度胸。まだまだ頑張らねばならぬ。