今日の富士山ゴーゴーFM『ソフィア姐さんのお悩み相談室』は
《病気と血糖値の関係について》でした!
珍しく朝から真面目な話をさせて頂きました、(笑)
なぜ血糖値の話になったかと言うと、私の所に来て下さるクライアントさんの中に、不安感、動悸、イライラ、不眠、ダルさ、無気力…などの症状があり心療内科に通ったり色々と病院や薬局に通っても良くならなかった人達が、食事を変えて良くなったケースがあったからなんです。
~ここからはある人の体験談~
A子さんの次女のB子さんは15歳の時に精神的にショックな出来事が原因で色々な症状が出て、学校にまともに通えなくなった事があった。
学校の指定の校医に診察してもらった時の診断名は「うつ病」
処方された薬は抗うつ剤のアモキサン、精神安定剤のエリスパン(ソラナックスの時もあった)それと睡眠薬のベンザリン。
B子さんががなぜそんな風になってしまったのかは、又改めて書きますが、リスカや情緒不安定の発作等を繰り返していたB子さんは、抗うつ剤によって今までよりも症状が悪化。
薬を飲む毎に、手足の感覚が麻痺してきてコップを持つ時もブルブル震えてしっかり持てずに、食事をする時も感覚が麻痺して食べた物が口から自然に出でしまう事もあり、歩く時もパーキンソン病の症状のように4~5センチずつしか歩けなくなり、どんどん症状が重くなっていった。
「まだ15才なのに、こんな体で生きていても仕方ない。死にたい。」と前よりも自殺願望が強くなって、目を離すと車に飛び込もうとしたり、2階から飛び降りようとしたり、カッターや家の中にある刃物で死のうとするのでハサミも包丁も顔を剃るカミソリも全部隠し、A子さんは24時間B子さんに張り付いて仕事どころか何処にも行けず、何もできず、夜も眠れない日々が何ヶ月も続いた。
A子さんはうつ病と言う診断に疑いを持っていたので校医の先生に色々質問したけれど、「娘さんの症状はうつ病だから仕方ないです。」の一点張り
A子さんはB子さんをこのまま変な薬で死なせる訳にはいかないので、ありとあらゆる心療内科、精神科に電話したり直接行ったり何十件も回った。
どの病院も思春期の子供を診るのは問題が起きやすくて面倒なので、電話で拒否する所が多かった。
30軒目位に電話した静岡の心療内科の先生は電話口でA子さんの話を丁寧に聞いてくれて、「その子は多分うつ病じゃないと思うよ。すぐ連れてきて。」と言ってくれたそうだ。
A子さんは藁をも掴む思いで静岡に向かった。
その時はB子さんが嫌がったので一緒に連れて行けなかったけど、先生はA子さんの話を聞いて、「やっぱり娘さんはうつ病じゃないね。」と言った。
翌週、その先生の所にやっとB子さんを連れて行った時に、「うつ病じゃないよ。思春期によくある情緒不安定な症状が出ただけ!病気じゃないよ。」と先生の言葉を聞いて、B子さんはポロポロ泣いていたらしい。
「病気じゃないよ。」
その言葉にB子さんは救われた。
自分は重度のうつ病で(そう診断されて思い込んでいた)感情もコントロールできず、体も自由に動かせなくて苦しんでいたB子さんは「本当にうつ病じゃないの? 治るの?」と泣きながら何回も先生に聞いたそうだ。
A子さんが感じていたようにB子さんは薬でおかしくなっていたらしく、飲まされていた薬の副作用を主治医は丁寧に教えてくれた。
話を聞きながら私も涙が止まらなかった。
でも間違った診断で間違った病名をつけられて、いらない薬を飲まされ、それで本当におかしくなってしまったらとんでもない事だと思った。
何度も何度も「こんな体で生きていても仕方ない!」と言って泣きながら「死にたい!」と言うB子さんを励ましながら、必死で生きていたA子さんだから、先生の言葉でA子さんは本当に光が見えたのだろう。
薬ではなく、その症状を治すにはどうしたらいいのか?
私も色々勉強した結果、「新宿の溝口クリニック」の溝口先生の著書に出会い、低血糖症が、うつ病、自律神経失調症、統合失調症などに間違われているケースが多い事がわかった。
B子さんも「低血糖症」だった。
溝口先生の著書『診たて違いの心の病』は本当に参考になった。
心の病の多くが、実は栄養欠損だった…!多くの病気の治療に対して薬を使わずに食事の指導と 栄養素がもつ作用によってのみ治療を行う「栄養療法」について、 実際の症例とともに解説します。
溝口先生の著書 『まず白米をやめなさい』もオススメ!
本の解説
まずは、日本人の主食と言われている「白米をやめなさい!」というタイトルに驚かれるかと思います。
白米や白いパン、白砂糖など、精製された食べものを普段から過剰に食べ、糖質の取り過ぎによって不調 (身体の諸機能が正常に機能しない、また、機能しなくなりつつある) を感じる人が増えているという現状において、本書は「糖質を控え、たんぱく質と脂質を重点的にとることで、体をもとに戻そう」ということを提案しています。
「糖質」の取り過ぎが老化と万病を引き起こす仕組み、白米より玄米、ご飯よりチャーハンを選んだ方がいい理由など、正しい糖質制限の方法、栄養のとり方をわかりやすく解説しています。
今日の富士山ゴーゴーFM『ソフィア姐さんのお悩み相談室』どうでしたか?
来週もお楽しみに!
( ´ ▽ ` )ノ

良い人間関係を築いている時、
人は 他人にも自分にも優しくなれる。
自分が本当に幸せなら 自然に人にも自分にも優しくできる。
その反対に、
何かで悩んだり苦しんでいる時、
(特に恋愛で上手くいかない時)
人は嫉妬深く、疑り深く、ちっぽけで嫌な人間になりやすい。
私も過去の恋愛関係でのトラウマがあって 恋人に対して嫉妬深く、疑り深く、嫌な女になってしまった時があった。😅💦
すべては自分の心の中が外の世界に反映されているんだよね。
人間関係でも、陰口を言ったり、人の事を中傷している時はやっぱり同じこと。
人の事をとやかく言う人は自分が幸せじゃないんだよね。
何不自由ない暮らしをしていて、一見幸せそうに見える人でも、
その人の言動でその人が本当に幸せなのか、そうじゃないのかがわかる。
人の事をあれこれ言う暇があったら、まず自分を幸せにする事(自分を受け入れてありのままの自分を愛する事)が大切だよ!( ´ ▽ ` )ノ
すべては自分の中で満たされていない不満から、人を妬んだり批判したりして揉め事になる。
今日はそう言う時の対処法です!
詳しくは▶︎▶︎こちらをどうぞ!!
( ´ ▽ ` )ノ

ひたすら 生き続けたからこそ、
今 生きている喜びを 誰よりも感じられる自分になった。
好き好んで苦労はしたくないが、
その体験によって得られた事も多い。
苦労も まんざら捨てたものじゃない。
~ソフィア~
毎日 お金がなくて ふりかけや卵ばかりをかけて食べさせていた結果、2歳の次女は栄養失調で病気になった。
手とお腹だけパンパンに腫れて手足は骨と皮しかない位に痩せていた。
「お母さん、もう少し栄養のあるものを子供に食べさせてあげないとね。」と医者に言われた。
物が豊富で何もかもが有り余って食べ物も捨てている時代に食事が満足に食べられないと言うのが医者は不思議に思ったようだった。
病院の帰りに子供を抱きながら、ただ自分の無力さに泣いた。
借金(前夫の)の取り立てで 仕事をしてもすぐお金は取り上げられる。
財布には毎日、1000円あるかないかの状態だった。
自分自身も痩せて37キロしかなかったが、子供達も同じように痩せていた。
子供の痩せ細った手足を見て、私は心に誓った。
(絶対に子供達に美味しい物を食べさせてやる!
絶対にこんな事で負けない! )
もっと働きたくても、嫁ぎ先の仕事の手伝い、それに介護が必要な病人が3人もいて身動きが取れない。
(それでも、何とかしなくては…。)
翌朝から 私は睡眠時間を2時間~3時間にして朝から夜中まで時間がある限り働いた。
この続きは こちらをご覧下さい!

デトックスと言うと、肉体のデトックスしか興味がない人も多いけど、
実は見えないレベルで私達はかなり他人の影響を受けているんだよ~😱
特に人の体に触れる仕事の方、マッサージ、整体、リフレ、(ボディワーク全般)エステ、美容師、看護士、介護士…。
又は人の相談にいつも乗っているカウンセラー、セラピスト、薬局の方…。
接客した後に(又は誰かと話した後に)
中々疲れが取れない。
体が重い。
胸やみぞおち、又は肩や膝下辺りがザワザワする。
頭が急に痛くなったり、肩が急に凝って治らない。
エネルギーを吸い取られたようにダルい。
…etc。
それらの症状は他人のネガティブエネルギー(邪気)の影響を受けている可能性がある!😨😩
なので、
そう言う時の対処法です!
詳しく知りたい方は▶︎こちら

☆最新のイベント情報☆
【理想のパートナーに出逢う為のプチセミナー】
8月27日(土曜日)
13時~16時
場所
下高井戸駅前『桃仁堂薬局』2F
参加費 8800円
定員 5名
初めての方でもお気軽に参加下さ~い!
( ´ ▽ ` )ノ
詳しい内容は▶︎▶︎こちら

時間 13時~16時
場所 下高井戸 「桃仁堂薬局」2F
東京都世田谷区松原3-42-4
下高井戸駅徒歩1分
下高井戸の昭和の雰囲気が私はとても好きです!
駅前のこの商店街の路地を入って左に曲がるとすぐ右手にあります。

反対側からは路地を入ってすぐ右手にあります。



参加費 8800円(飲み物、お茶菓子付き)
お申し込みは アメブロご予約方法▶︎お申し込みフォーム又は
ヒーリングスペースライトエンジェルのHP▶︎こちらのご予約・お問い合わせ▶︎申し込みフォームからお願い致します。
(参加費は事前振り込みなので、参加受付後に振込先のご連絡させて頂きます。)
定員 5名
☆ソウルメイトとは?
☆なぜ、あなたの恋愛は上手くいかないのか?
☆ソウルメイトと引き寄せの関係について
☆過去世と今世の関係について
☆理想のパートナーに出逢うための瞑想(視覚化)
☆参加者全員にミニリーディングします。
☆質疑応答の時間もあります。

16時15分~
ミニ個人セッション
30分 5000円(先着3名様のみ)
☆お待ちしていま~す!
( ´ ▽ ` )ノ

『自分に対して誠実に生きているかどうか?』
それのが もっと大切だよ。
ストレスの原因のほとんどは人間関係の悩み。
そのほとんどは、本当に言いたい事を言えない苦しみ。
相手に合わせてばかりで自分が疲れちゃうならそれは何かが違うんだよ。
本当の自分をさらけ出して ダメになる人間関係なら、
結局は何をしても続かない。
その人との関係性で、自分が前よりも自信を持てたり、やる気が出たり、前向きになっているならGOサイン!
その人との関係性で、自分が前よりも心配したり、小さな事で気にするようになったり、自分が小さくなっていく感じがするなら、何かの警笛が鳴っている。
人間関係が上手くいっている時は、ハート(心)広がって拡大していく感覚がある。
上手くいってない時は、窮屈で縮こまって息苦しい感覚がある。
恋愛も他の人間関係も、自分に正直に生きる為には、何が本当に大切な事なのかを教えてくれる。
あなたの人間関係上手くいってますか?
人間関係のしがらみで苦しんでいる人は、言いたい事が言えたら苦労はないと思っている。
言ったら…嫌われる、敵になりたくない、揉めたくない、面倒臭いから…とできない理由は色々あるかもしれない。
でも、その為に自分の大切な時間をストレスだらけにしていると言う事も考えた方がいいよね!
無理して人に好かれてストレスを溜めるか、
自分に正直に生きて自由になるか?
決めるのは自分だよ!
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FMラジオ「ソフィア姐さんのお悩み相談室」のお知らせ☆
毎週、木曜日の朝、7時48~7時58分です❗️❗️❗️
お楽しみに~😉🍀✨✨
通勤途中の方、朝の食事中の方、バタバタと忙しいとは思うけど ちょっとだけ耳を傾けて聴いてね~
(#^.^#)/
FMラジオ 富士山GOGOエフエム 86,3MHz です!
(スマホ、PCから何処からでも聴けます。)
iPhoneからだとApp Storeから →Tunein Radio のアプリをダウンロードしてもらえれば聴けます!
PCからだと、インターネットサイマルラジオJCBA→東海地区→富士山GOGOエフエム

著書のラム・ダスはハーバード大学教授職を捨てて未踏の精神世界を探求した人。
失敗を恐れて楽しむことを忘れている私達に、もっと大切な事を教えてくれる素晴らしい本。
下記の詩は その中で ナディーン・ステアという85歳の女性が書いたもの。
人生をもう一度やり直すとしたら、今度はもっとたくさん失敗したい。
そして肩の力を抜いて生きる。
もっと柔軟になる。
今度の旅よりももっとおかしなことをたくさんする。
あまり深刻にならない。
もっとリスクを冒す。
もっと山に登ってもっと川で泳ぐ。
アイスクリームを食べる量は増やし、豆類の摂取量は減らす。
問題は増えるかもしれないが、想像上の問題は減るだろう。
というのも、私は毎日常に良識ある人生をまともに生きてきた人間だからだ。
もちろん、ばかげたことも少しはやった。もし生まれ変わることがあったら、ばかげたことをもっとたくさんやりたい。
何年も先のことを考えて生きる代わりに、その瞬間だけに生きたい。
私はどこに行くにもいつも万全の準備を整えて出かけるのが常だった。
体温計や湯たんぽ、レインコートなしにはどこにも行かなかったものだ。
人生をやり直すとしたら、もっと身軽な旅行をしたい。
もう一度生き直すとしたら、春はもっと早くから裸足で歩き出し、秋にはもっと遅くまで裸足でいる。
もっとたくさんダンスに出かける。
もっとたくさんメリーゴーラウンドに乗る。
もっとたくさんのディジーを摘む。
それぞれの瞬間をもっとイキイキと生きる。
この本をもう15年以上前に読んだ。
その時 私は 長い苦しみのトンネルの出口からやっと出たばかりの状態だったので、
「人生をやり直せるならわたしはもっと失敗して、もっと馬鹿げたことをしよう」と意味がよくわからなかった。
タイトルを読んだ時には、やっとどん底から這い上がってきたのに、「もっと失敗して、もっと馬鹿げたことをしよう」なんて冗談じゃないと思った。
でも、今はこの本の言葉がもっと、深く私の心に入ってくる。
今日は本邦初公開の私の極貧生活時代の写真もUP!㊙️
㊙️写真とこの続きは▶︎▶︎こちら

どの本を読んでもあまり結果が出ないから逆にいつまでも売れているような気もするね。
「引き寄せ?」
あなたは何を引き寄せたいんだろう。
「引き寄せ」の法則を使っても 何でもかんでも全てを引き寄せられる訳しゃないんだよ。 (^◇^;)
実際には三次元的レベルで単純に 富、地位、名声、権力等 一般的な成功を引き寄せるのは意外に簡単かもしれない。
お金の事だけ考えていれば、人には嫌われてもお金は貯まる!
そう言うものを「引き寄せる」には人間性や魂の学びは必要ないからね~
でも、自分がどれほど強く望んでも、願っても、祈っても、頑張っても、
それが叶えられないなら、それはあなたに必要のない願いなんだよね。
↑↑↑ここは本当に重要‼️
どうしてもこうなりたい!
こうならなくちゃイヤだ!
そう思っても、そうならない時は それが今のあなたに必要だから!
そして、叶わないのは そこに執着 があるから!
ここからが重要!
( ´ ▽ ` )ノ
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