♡賢く、美味しく、食べながら健康美♡
10年間、総額100万円以上かけても
痩せられなかった
大食い・3日坊主なワンオペママが
たった3ヶ月 “食べるだけ”で−６キロ達成！
ダイエットアドバイザー
椿原ななこ
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かんたん痩せ習慣で
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こんにちは、ななこです✨
本日は食べ痩せダイエットの受講が終了した
お客様の声をご紹介します
【群馬県在住 37歳、主婦・M様】
「小さいころからずっとぽっちゃり。
常に ”痩せたい” という思いがありました。
自己流の食べないで運動ダイエットで
20歳頃、10㎏減量するもあっさりリバウンド。
その後も自己流ダイエットを繰り返しましたが
年齢を重ねるごとに痩せなくなりました
代謝も落ちて、プチ不調だらけの身体に…
特にめまい、立ち眩み、便秘、が酷い状態でした。
そして、じわじわと増え続ける体重に恐怖を感じ
”何とかしないと" と思いながらも
自分ではどうしたら良いか分らず
途方に暮れていました・・・」
と振り返るM様。
果たして結果は…？？
３ヶ月で体重−4.2kg
ウエストー６cm！！
年齢を重ねるごとに痩せなくなって
ダイエットを続ける意思も弱くなり
「こんな自分に続けられるのだろうか…」
と思っていました。
“食べて痩せる”って想像がつかず
「料理も得意じゃないし大丈夫かな」と
とにかく私に続けられるかなと不安でした。
まずは“食べるだけで痩せる”って
本当だったんだ!! と感動しました✨
運動ゼロ、サプリ・健康食品ゼロ
しっかり食べて痩せれることに
ビックリでした！
体調も、めまい、立ち眩みがなく
便秘もだいぶ改善されて
ほぼ毎日お通じがあります♩
3か月で体重－4.2㎏、ウエスト－5㎝。
講座を卒業した今でもトータル
－7.5㎏で、まだ痩せ続けています✨
毎日のお食事投稿がとても良かったです！
最初は「飽き性の私が続けられるかな」
と思いましたが
サポーターの毎日のコメントが励みになり
毎日かかさず続けることができました♩
お食事投稿は毎日の習慣になり
3カ月が終了するときは
投稿が終わってしまうのが逆に淋しくなりました。
食べ痩せダイエットに出会えて
本当に良かったです♡
迷っている時間が
本当にもったいないです！
3か月で一生モノの
ダイエット栄養学の知識がつくので
損することはありません✨
"食べて痩せる"不思議体験を
多くの女性に体験してほしいです♩
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
ここまで。
M様、感想のご提供ありがとうございます✨
旦那さまとも仲良しなM様。
よく一緒にドライブしたり
毎朝一緒にお散歩したり
とてもラブラブな生活を
過ごされているそうです
ステキ〜
私のお教えする ”食べ痩せダイエット” は
一言でいうと お食事改善 なので
太りやすい食習慣になっていることを
みつけて、徐々に改善していくだけ。
なので、運動はしなくてもいいし、
”これは食べちゃダメ” もありません◎
だから、年齢により代謝が落ち
プチ不調を起こしていたM様も
ダイエットに成功されたのだと思います。
次は、あなたの番ですよ
現状に満足できないあなたは
まずはお気軽にご相談ください。
一緒に、あなたにとっての
ベストな方法を探しましょう
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました✨
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・どの順番で食べればいい？
・なにを食べると太る？痩せる？
・痩せ体質？太りやすいの？
・私が太る一番の原因は？
・どんな運動があってる？
最短・最少努力でキレイを目指そう✨
・3カ月で体重-6kg、体脂肪-4％、ウエスト-10cm達成
・オシャレへの興味が復活し”着れる服”から”着たい服”を選べるように♩
・プチ引きこもりを脱却し、人目を気にせず堂々と外出を楽しめるように♩
・家族写真は撮る専門から”一緒に写りたい派” になり記念を残せるように♩
・夫婦喧嘩がなくなり、夫との関係が良好になった♡
・毎日笑顔でポジティブに過ごせるようになった♩
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”他人の評価”を気にせず”自分基準の美”を堂々と表現し
「自分が好き♡」と思える女性が増えることを願い発信しています。