栄養士そっち~のブログに、
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6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、
40代のオジサンの4人で東京に暮らしてます。
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ビルマ汁の中身は、というと、
太平洋戦争でビルマに出征していた帰還兵が現地で食べた汁の味が忘れられず、
日本の夏野菜を使ってその味を再現したことがはじまりだとか。
ジャガイモ、ニンジン、インゲンン、タマネギ・ナス・豚バラ・ダシの素・赤トウガラシ
と、カレーのようなグザイなのですけど、
現地のミャンマーでは、肉ではなく魚のぶつ切り、カレー粉ではなくマサラ粉を使うそうです
レシピは、こちらを参考にしました。この通りに作るとかなり量が多いので、
3~4割ほど減らして作り、和風だしではなくめんつゆで作りました。
4人の夕飯+4人の朝食という感じでした。材料(4人分)です
豚バラ肉 300g
茄子 2本 乱切り
インゲン 1P10本ぐらい ヘタ切り落として1cmにカット
ジャガイモ 中2個 4等分程度
人参 1本 乱切り
玉ねぎ 中1個
水 800ml~1リットル
●トマト(完熟) 中1個 1口大
●鷹の爪 1本輪切り
●めんつゆ 大さじ6←オリジナルでは和風だし
●カレー粉 小さじ1←カレール―を入れているレシピもよくあります
●塩 小さじ1
作り方
①●以外の材料を全ていれて浸るぐらいの水を入れます。
煮込み終わったら、トマトと●の調味料を入れて5分ほど加熱したら完成です。
煮込んでいる間にサラダ作りです。
チンしている間にワカメを戻して、キュウリ2本 ミョウガ2個をカットして、
酢大さじ2 砂糖大さじ1 醤油大さじ1 ごま油 大さじ1/2を入れて混ぜたら
うどんの準備をします。 業務スーパーの冷凍うどん。
これは本当に楽~~~~ 業務用でもこの手の冷凍うどんを使ている事業所多いです。
今回は益子の給食でもよく使われているビルマ汁うどんにしました。
カレーうどんっぽいです(笑)
でも、子供たちにはカレーうどんより美味しいとのこと
さすが給食メニューって子供ウケを考えていますねー。
大人の私はカレー粉小さじ1ではなく、カレールー2~3かけぐらい入れてガッツリカレーうどんにした方が良かったかな?って正直思ってしまいました。
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