手軽なレシピ、ダイエット、離乳食
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おはようございます♡
▼ダイソーのケチャップマヨネーズホルダーがとっても使いやすいです！
ワサビが3本もでてきてしまったので
ワサビ焼きをしてみました～
ワサビとマヨネーズを塗って焼くだけのレシピで
4人分をつくりまして、
鶏もも肉に３２０～４００ｇぐらいに対して、
マヨネーズ大さじ５＋ワサビチューブ 小さじ１（これだとほんのり香ぐらいのしあがり） 大人には小さじ２でもよかったかも。
↑マヨネーズは大さじで測らず、大さじ１ぐらいの大きさに絞って確認(笑)
これをフライパンの上でまぜて、
油も敷かずに焼くだけ！
フレーバーストーンは、グリルの中にも入るし（注意：グリルの大きさによります）
油も敷かずにやけるので、とっても楽ちんです。
▼お色はレッドとネイビーの2種類ありまして、こちらで調理中の見え方など、比較しております。
ネイビーといっても白い点々が入っているので割と明るく、目の悪い方でもそこまで暗くないので見やすいです。
鶏もも肉に含まれている油と
マヨネーズの油で十分なんです〜
めちゃ良い香り
今日はチャーハン、
白菜と人参の和え物と一緒にいただきました
美味しいーーーーー！！！！
マヨネーズ感はなく、
コクのあるワサビ風味という感じ
▼ゴールドジムで進められた
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ただ、ぶっちゃけ痛い(笑)ただ、３～4回ふっただけで、脚がすっとします。
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