適当タコライスが家族から人気

栄養士そっち～のブログをご覧頂きありがとうございますドキドキ
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。
 
 
おはようございます♡
 
 
 
 
パパと子供に良くリクエストされる、こちらのタコライス。
インスタントラーメンレベルの気楽さ～
 
玉ねぎ少な目にして、肉感のあるお味！
カレー粉と蜂蜜とケチャップも良い仕事してる〜ラブ
 
 
 
 
 
 
材料　2人分
■最初に炒めるもの■
合いびき肉　　１６０ｇ～２００ｇ
玉ねぎ　　　　　１／４コ　みじん切り
にんにく　　　　2個みじん切り
オリーブオイル　大さじ１
 
■追加する調味料■
●カレー粉　　大さじ１（小さいお子さんがいらっしゃる場合、小さじ１程度に）
●ケチャップ　大さじ２
●ウスターソース　　　大さじ１
●はちみつ　　　　　　大さじ１
 
 
■トッピング■
 
カット野菜　適量
トマト（中）　　1玉　　５ｍｍ角程度のみじん切り
粉チーズ（もしくはとろけるチーズ等）　適量
 
 
作り方
 
①フライパンにオリーブオイルをしいて、玉ねぎ、にんにくをいれて中火にかけて、
ひき肉を入れて炒めます。
 
 
 
②火が通ったら、●をいれて味をなじませて完成です。
 
 
 
 
 
って、それだけなんですけど、
かなりおいしいラブラブ

 

 

 
お皿にご飯をもりつけ、カットしたレタスや、サラダミックスなどを載せて
トッピングに粉チーズ、お好みでタバスコをかけて完成です～
 
 

トレイはこちらです。

 

 
 
昨日の夕飯はお弁当(笑)
デパ地下で、たまたま売っていた熊本のあか牛のステーキ＆ハンバーグ弁当で
とても美味しかったです！
（お値段もすんご！お財布痛い～滝汗）
 
 
 
昨日は、急遽法律事務所などに行くことになり、
書類もって歩きまくりという、、、
場所がらペタンコ靴率が低そうだったので、ヒールにした方がいいかなと思い
 
柔らかくて履きやすいヒールを履いていったのですが、
久しぶりのヒールで足がつかれまくり、耐えられなくなり
急遽ペタンコ靴をかうことにしました。
 
 
とはいえ、普通のペタンコ靴はもっているので
考えなしに買うのは嫌だったので
雨天兼用のペタンコ靴をかいました。
 
これ、レインシューズに見えず！
 
image
 
 

カラバリ豊富です。私はブラックタイプを選びましたが、ベージュ×黒などおしゃれなものがたくさん売っていました。

↓

 

 

 
雨天兼用のブランドで有名な靴で、過去も何個か所有していた時期もありまして（現在シルバーのバレエパンプス風のものを使用）今回はツートーンでポインテッドトゥタイプを見かけたので買ってきました。
 
 

 

 

 

 

ヒールがついているタイプも。

雨天兼用なのがありがたいですわ。

 

 

 

 
 
 
 
 
こちらついに買っちゃいました！一回目から顔のむくみは取れましたが
たるみに効果があったのかはまだ２回の使用なのでわかりません。レポートはこちら
 
 
 

 

７０だい　のおばあちゃんが激変！すごい威力の補正下着。楽天人気No1の商品で、
筋肉があまりついていない人は効果が凄そうです。体験レポートはこちらに書きました～よろしかったらご覧ください。
↓

 

 

 
 
 
 
 
９月22日から1か月限定でふるさと納税が、農林水産省の企画で、
現在、半額です！
ふるさと納税をご検討中の方、人気のものから完売してきているので、
お急ぎください。
詳しくはこちら
↓
#ふる