栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございますドキドキ
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。
 
 
こんにちは~♡
お野菜たっぷりで、パンが美味しく食べられるコールスローですドキドキ
 
作り方も簡単ですし、冷蔵庫にある野菜で美味しく作れますドキドキ
 
 
 
パンが凄くおいしくなるし、カレーに合わせてもなんにでもあいます。
 
 

材料

キャベツ   1/4玉 5mm程度の千切り
ニンジン  1/2本  3mm程度の千切り
きゅうり   1本     3mm程度の千切り
●マヨネーズ      大さじ6
●粒マスタード    大さじ2
●はちみつ      大さじ1←1歳以下厳禁です
 
※塩コショウ    お好みで  こしょうは5回ぐらいふる。
 
 

作り方

①野菜をよく洗って、カットします。
②●の材料を合わせたものを混ぜて完成です。
 
簡単なのですが、とっても美味しいです!
 
先日はアボカドトーストと一緒に頂きました。
小学校入学前ぐらいのお子さんは、粒マスタードがもしかしたら辛いかもしれないです。
その場合、子供分だけ取り分けて、粒マスタードを使わず、
マヨネーズと蜂蜜(0歳児厳禁)で代用して作ってみてください~ドキドキ
 
 
 
 
 
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楽天で、こまこま多数違う店舗でかうことで、ポイント還元率があがりますドキドキ

 
 

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新型コロナを予言していたと話題になっている、約10年前の映画「コンテイジョン」
デマ、買い占めなどなど、今の状況そのまま。
しかも、ウイルスが発生した国や、
コウモリからというところまで一緒で滝汗滝汗滝汗
 
それは予言映画といわれますよね。。。
特効薬デマ、買い占め、暴動
 
特効薬デマ、買い占め、暴動
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新型コロナウイルスの実感がわかない子供たちも一緒に見て、
自粛を守ることや手洗いが大切なことだと認識することができたと思います。

 

HULUは2週間無料で体験できて、
話題の予言映画だと話題になっている
『コンティジョン』もあります。
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私もここで注文したら、注文日から5日目に家に到着しました。商品のレビューはこちらに書きました。
 
259件の評価があり、実際に届いた方からの評価多数あり。
 

 

これから暑くなる時期なので、涼しいマスク。 UVカットもできるみたい。素肌より涼しいらしい。

 

 

これから暑くなる時期なので、涼しいマスク。 素肌より涼しいらしい。

 
 
 

 

 
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著書です。

本でご提案させていただだいている献立は、日本人の食事摂取基準(厚生労働省による)という健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。