2月2日(金)
昨日の朝は走らず
朝食を摂り家事をすませて
確定申告のコトで
税理士のT田先生の事務所へ
父の申告分で不足してた書類と
アタシの分もまとめて預けてきました
終わってウチに戻るともうお昼過ぎ
小さい菓子パン1コ食べて
ルーティンやってから昼ラン・・・
サイクリングロード 〜 扇田周辺 〜 サイクリングロード 〜 フードパル周辺 〜 サイクリングロード 〜 流し×4 16km
いつものアップダウンコースをジョグ
出だしからカラダが重たーく感じて
ムリせずゆるゆると進んでたけど
アップダウンが終わったトコから
やっと気持ちよく走れるよーになり
ちょびっとだけペースアップ
ウチに戻って二重跳びチャレンジ34回
このトコロ不調だったけどちょっと回復
シャワー浴びてからストレッチして
あんまりお腹空いてなくて
お菓子つまんだりなんたり
夕方食料品の買い出しに行って
あとはゆっくりのんびり
仲良しなおふたりさん
ロンがほんっとお母さんみたいにしてて
見てると気持ちがほんわか
でもいつもこのあとは
リンがウザがって取っ組み合いになる
それもまた可笑しくて
仲良くして下さーいって叫んでる
10種のトレーニングやってから
ゆっくり入浴して
夕食は二晩連続の味噌豚のソテー
ぷらすカツオのタタキ
リンに狙われて必死でガード
なるべく三食摂るよーにと思うけど
一食抜けちゃう日がチラホラ
早起きの習慣つけて
ちゃんと三食摂るよーに心がけよー
食後にリンの姿が見えなくて
呼んでもニャンともスンとも言わなくて
ドコにいるのーって探してたら
こんなトコでジーッと
鈴付きの首輪をつけたいんだけど
ロンもリンも嫌がるんでつけてなくて
いる場所がわかんなくて
たびたび行方不明になっちゃう
まぁつけてても動かないと
音が鳴らずにわかんないんだけどね
可愛い首輪をつけてあげたいんで
観念してつけてくれると
いいんだけどなー 