9月11日(土)
昨日はちょっと早起きして
バナナ1本とマロンケーキふた切れ食べて
阿蘇クロカンへー
emcさん企画の『阿蘇クロカン42km』
今年は走り切るぞー
って楽しみにしてたんだけど
右膝の不具合で休足中だし
お天気もビミョーな感じで
どーしよーかと思ったけど
クロカンなら歩くだけでも
めっちゃいいトレーニングになるよね
ってコトで行ってきました
参加者9名
心配してたお天気も大丈夫で
スタート時には晴れ〜
みなさんのスタートを見送ってから
ひとりウォーキング開始〜
ゆっくりのんびり
虫の声や鳥のさえずりを聞きながら
道端のかわいいお花を愛でながら
てくてくテクテク〜
気温も低くて快適カイテキ
めっちゃ気持ちいい〜
あんまり気持ちいいから
思わず走りたくなっちゃうけど
ぐーーーっとガマン
ひとりでテクテクって
途中で飽きるかなーって思ってたけど
なんだかあっと言う間に時間すぎた
みなさんが2周走る間に
1周ウォーキングのアタシ
なので休憩は一緒にー
途中からK氏はペースアップ
アタシが1周する間に3周！
2回抜かれてびっくらこいた
emcさんとK氏とクロカンの主さんが
42kmコンプリート
あとのみなさんもまだ万全でない中
それぞれの目標以上に走れたよーです
アタシもウォーキングで6周
ラスト1周だけ逆回りして楽しめた
途中でポツポツと雨降ったりもしたけど
スグにあがって
ほぼ曇りだったんで汗もかかず
濡れずにすんだし
18kmウォーキング出来て満足
しかししかし
ホンット走れなかったのが残念でー
来年こそは42kmコンプリートするぞっ
故障しないよーに
日頃のメンテをしっかりやらなきゃだ
大会の中止や延期が相次ぐ中
年内は熊本みなとマラソンのハーフと
青島太平洋マラソンにエントリー
開催されたらシッカリ走れるよーに
明日からラン再開の予定
用心しながらボチボチとです 