予定外の長女ランチ。

2024/ 7/ 5(金)の記録

あけみん’体質改善ダイエット970日目

~維持期653日目~

おはようございます

シマリスです🐿

訪問＆いいね＆コメント有難うございます

身体記録

162cm

トイレ前：54.1kg

トイレ後：53.3kg

起床時空腹感◯

一日一言

少し前から思っていたけど…
トイレ前後が同日同様、同じ数値増減してる不思議

朝トイレの排出量はほぼ一緒って事なんだろうな〜

長女が宮古島から無事帰ってきました
今回は飛行機代節約のために宮古→成田、成田→高松。
高松着は20時で迎えに行った次女と日帰り♨️行ったので昨日は会えず
朝イチおかえりハグしました

いつもは4人なのに6人だと人口密度が高い！
なんだか圧迫感を感じるわ〜
みんな揃っての朝ごはんって一体何年振りだろう？
なんだか幸せ

さて先日次女とランチしたけど

『次女ランチとネイル。』2024/ 7/ 3(水)の記録あけみん’体質改善ダイエット968日目~維持期651日目~ おはようございますシマリスです🐿 訪問＆いいね＆コメント有難うご…

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本日は予定外に長女とランチ

海鮮系が食べたいと言われて選んだけどイマイチだったな〜
前はもっと美味しかったのに、、

今年度で今の仕事を辞める予定の長女。
地元に帰って来ると言ってるけど、私と一緒で旅行好き
それなら絶対利便性がいい本州がいいよ！と以前から話していましたが
北海道で一年くらいリゾートバイトしよっかなー
と

おっ、いいやん
母も遊びに行くよ〜

私が若い頃リゾートバイトなんてなかったから(知らなかっただけかも)気軽にそういうのに行けるの、いいな〜
といっても長女くらいの時の私はインドア派。
知っていても行きたいと思ったかは謎ですが

今日は仕事中にたくさん歩いたから夕方には5,000歩超えてました
チョコザップ行くのどうしようかと思ったけど今週はほぼ行けてないのでテクテク歩きに
20分歩くと汗だくー
そして運動したらお腹空いてきた
が、明日は食べ歩きするので夜は軽めに済ませました
寝る前にぐーぐーお腹なってたけど無視して寝よう

明日予報嬉しいけどほぼ外歩きになると思われるので適度にがいいｱﾂｲﾉｲﾔｰ