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岡山で赤ちゃんの寝返りする方法を教えるオンライン無料相談室

岡山で赤ちゃんの寝返りする方法を教えるオンライン無料相談室SKIP(スキップ）の佐々木祥子です。寝返りは赤ちゃんがしっかり育つ発達の入り口です。実はハイハイにも影響があるのです。寝返りしない理由、ハイハイの大切さなどお伝えします。お気軽にご相談くださいね。

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ホームページに書籍の紹介ページできました。

岡山で赤ちゃんの寝返りする方法を教えるオンライン無料相談室　の佐々木祥子（さちこ）です。



ご訪問頂きありがとうございます。







ホームページに書籍の紹介ページを作って頂きました。



ホームページを作って頂いた先生とはずっとお世話になっていて

今回も出版に合わせお願いしました。



オンラインで打ち合わせしたり

ブログで先ず、紹介するにあたりどんなふうに書いたら良いかなどアドバイスを頂いて

それを元に作って頂きました。



このブログを作る時からお世話になっているので

最初の思いから本ができる経過の思いも

文章に表れていてなんだか気持ちがあったくなりました。



書籍も読んでいただき

ブログでも紹介して頂き

その内容がまたとっても嬉しいものでした。



折角出版ができたので、多くの方に

伝わる！

届く！

が叶うように！

今回作って頂いたホームページはこちらです。



出版を記念して無料オンラインセミナーが開催されます。



無料オンラインセミナーのご案内はこちらです。



【無料オンラインセミナーのご案内】

皆さんとお会いできることを楽しみにしています。



目次や内容を一部公開している立ち読みページも覗いてみこともできます。



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PR動画も作ったので是非ご覧ください。



手に取っていただけると嬉しいです。



最後までお読み頂きありがとうございました。



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更年期って！？

岡山で赤ちゃんの寝返りする方法を教えるオンライン無料相談室　の佐々木祥子（さちこ）です。



ご訪問頂きありがとうございます。







気づけば、更年期というものを体感として感じていない自分がいます。

そういえば、更年期ってどれくらいの年齢にあらわれるのか

ネットで調べたら



十分、考えられる時期でした。



若い頃は、子宮の病気になって

体調もとても悪く

若年性の更年期障害みたいなことも言われていた時期がありました。



そのころはあれやこれやと

病院にかかることも不調を感じて何か原因はないかと

病院に行くことも多かった。



でも今は、不調を感じないので

病院に行くことも殆どなくなったし

先ず、不調を感じることがあまりなく



そういえば私の更年期障害ってどうなってんだ？

と思ったわけです。



昔と今を比較すると

身体が昔よりしっかり循環してるということ。

身体が浮腫目ばリンパケアで解消することができます。



また、浮腫まない循環する身体でいられるよう

日々の身体の動きなどちょっとしたことに気を付けています。


これは筋肉をふっくらさせて身体の水分を循環させてくれる

筋肉のポンプ機能をできるだけ良い状態にしていくというもの。



更年期を感じないのはきっとそれかなと思います。



若くても年齢を重ねても

ふっくらとした筋肉はとっても大事なもの。



いつの時も心地よい身体を叶えてくれるものです。



さあ、ふっくらとした筋肉で

今日も心地よく参りましょう！



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本屋さんに自分の本を見に行った（笑）

岡山で赤ちゃんの寝返りする方法を教えるオンライン無料相談室　の佐々木祥子（さちこ）です。



ご訪問頂きありがとうございます。







まだ、自分の本を本屋さんで見たことがない私。

昨日は大きな街の本屋さんに私の本が置かれていないかチェックしに行ってきました（笑）



以前、同じ出版社で出版していた友だちの本をその本屋さんで見ていたので

きっとあるはずと期待を込めて。



そして見つけました。

多分、３冊入荷して２冊は売れたんじゃないかと

そんなことを想像して。



平積みしてもらえるってなかなかないそうで

それは全く想像はしていなかったのですが

大きな本屋さんにあって嬉しいなとしみじみ思ったのでした。



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本の紹介

岡山で赤ちゃんの寝返りする方法を教えるオンライン無料相談室　の佐々木祥子（さちこ）です。



ご訪問頂きありがとうございます。







今日は本の紹介です。

5年くらい前に子どもにリンパケアを伝えたいと

「先生が子どもに伝えるセルフケア」

という講座をしていました。



当時、東京にも講座を行いに行っていて

せっかく東京まで来たからと

同じインストラクター仲間の

はーにゃさんという方の考案された

「ぐるーみん」

という施術を習いに練馬の方に足を伸ばしました。



はーにゃさんは自閉症のお子さんのママで

ご自身のリンパケアの体調の改善から

ご家族に施術をし

お子さんの身体の良い変化を感じ

「ぐるーみん」という施術が完成されました。



その施術やはーにゃさんの想いを綴ってできたのがこの本です。



同じ境遇で苦しんでいるご家族にできるだけ多く届けたいと

大手出版社の学研から出版されています。



ページを捲るとはーにゃさんの体験談や想いが痛いほど伝わるとともに

今、児童発達支援で働く私は

とても共感させられることばかり。



そして、身体が心地よくなる権利はみんなにある。

身体が緊張しているのは当たり前ではなくて

全ての人が緩んで心地よくなれる。



そんなことを思います。



私は、まだ発達途中の子どもに関わっているので

ケアして、使う＝身体を育てる

をメインに行っています。



大きく成長すると

施術も大いに必要かなと考えています。

もちろん、毎日使う習慣も必要ですが。



私の出版した本とともに紹介したい一冊です。



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セルフケアは自分の身体に気付けるチャンス！

岡山で赤ちゃんの寝返りする方法を教えるオンライン無料相談室　の佐々木祥子（さちこ）です。



ご訪問頂きありがとうございます。







セルフケアをしていると自分の身体の気付けなかったことに気付く時があります。

リンパケアを知った最初の頃は

自分の身体が緊張していること自体気づいていない自分がいました。



肩こりや腰痛があったことが筋肉の緊張と結びついてはいなかったし

普段、どれだけ自分の身体に力を入れていたんだということにも気付けていませんでした。



そういう方って案外多いと沢山の方にお会いして講座をさせてもらうと

そんなふうに思います。



今の私の身体の気付きとして

筋肉を緩めることはとても簡単で

緩むことでいろんな不調は改善しましたが



筋肉の緊張を生みやすい体質

身体に力が入りやすい体質

そう思っています。



リンパケアをするようになり

今、私、めっちゃ身体に力が入っているな！

と気付けるようになりました。



だから、ケアで緩める習慣がいるのです。



それと身体の使い方を意識すること。

これが長年の習慣で難しいのですが

赤ちゃんのプロセス、特に寝返りは自然と良い身体の使い方を作ってくれるなと思っていて

セルフケアに取り入れています。



このケアに関して詳しく書くと長くなるので

また今度触れたいと思います。

最近の私の大きな気付きでもあります。



不調を改善するためには自分の身体の癖みたいなものに気付くと良いなと思います。

そこにダイレクトにアプローチすると根本的に改善していくこともしばしばです。



さあ、今日もちょこっとセルフケアをして出勤します。



今日も心地よく参りましょう！


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