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ベビーリンパケアってなあに？
初めて耳にしたという方も多いのでは？
心地良い発達を促すベビーリンパケア。
心地良い体には条件が3つあります。
ベビーリンパケアはその条件を満たすためのケアになります。
先ずは心地良い体の3つの条件をお話しします。
ここに形の良い円柱があります。
こちらはへちゃげた円柱。
これを赤ちゃんの体に例えて説明しますね！
【1】質の良い呼吸と、臓器が伸び伸び育ち機能的に！
【2】可動域が広がってよく動ける！
寝返りできる！ずり這いできる！ハイハイできる！
ぼしきゅうをしっかり使って動くことができます。
だから寝返ることができるのです。
「よいしょ、よいしょ〜！」
⬇︎
「やった〜！」
でも、こちらでは。
ぼしきゅうが使えないことがあります。
「寝返りできない〜！」となってしまうのです。
「どんなに頑張ってもできないよ〜！」
「なんでなの〜！？」
ここが使えないと、ずり這い、ハイハイも難しいとなってしまいます。
だから形の良い円柱がよく動け、発達のプロセスが踏めるということになります。
「心地良い〜♪」
【3】筋肉を緩めると体が整う！
循環する！
以上が心地良い体の3つの条件になります。
この条件を満たすためにベビーリンパケアをします。
ケアの方法は優しく触れて筋肉を緩める1分ケア。
そうすると体が形の良い円柱状になりよく動ける体に！
反対に低緊張や関節が緩い場合も形の良い円柱になってきます。
そうすると、ぼしきゅうが使えるようになり使うことで筋肉に張りが出てきます。
こちらはへちゃげた円柱。
これを赤ちゃんの体に例えて説明しますね！
【1】質の良い呼吸と、臓器が伸び伸び育ち機能的に！
こちらは体の筋肉が良い状態の赤ちゃん。
形の良い円柱です。
こちらは、体を緊張させ筋肉が硬くなっている赤ちゃん。
円柱が潰れています。
形の良い赤ちゃんは、体の中が筋肉で圧迫されていません。
「気持ちいい〜♪」
体の中に空間がしっかりあるので自然としっかり呼吸ができます。
だから深い呼吸の分、ミルクもしっかり飲めるのです。
この空間の中で伸び伸びと臓器が育っていくことになります。
反対に筋肉が緊張していると、空間が狭くなり自然と呼吸が浅くなります。
「頑張って吸ってるのに〜ミルクがあんまり出てこない！」
鼻から吸い込む息が浅い分、ミルクを吸う量も減ります。
この空間の中で臓器が育っていくことになります。
「狭いな〜」と声が聞こえてきそうです。
形の良い円柱が心地良い体ということになります。
「心地良い〜♪」
形の良い円柱です。
こちらは、体を緊張させ筋肉が硬くなっている赤ちゃん。
円柱が潰れています。
形の良い赤ちゃんは、体の中が筋肉で圧迫されていません。
体の中に空間がしっかりあるので自然としっかり呼吸ができます。
だから深い呼吸の分、ミルクもしっかり飲めるのです。
この空間の中で伸び伸びと臓器が育っていくことになります。
反対に筋肉が緊張していると、空間が狭くなり自然と呼吸が浅くなります。
鼻から吸い込む息が浅い分、ミルクを吸う量も減ります。
この空間の中で臓器が育っていくことになります。
「狭いな〜」と声が聞こえてきそうです。
形の良い円柱が心地良い体ということになります。
「心地良い〜♪」
【2】可動域が広がってよく動ける！
寝返りできる！ずり這いできる！ハイハイできる！
形の良い円柱です。
ぼしきゅうをしっかり使って動くことができます。
だから寝返ることができるのです。
「よいしょ、よいしょ〜！」⬇︎
でも、こちらでは。
ぼしきゅうが使えないことがあります。
「寝返りできない〜！」となってしまうのです。
「どんなに頑張ってもできないよ〜！」
「なんでなの〜！？」
ここが使えないと、ずり這い、ハイハイも難しいとなってしまいます。
だから形の良い円柱がよく動け、発達のプロセスが踏めるということになります。
「心地良い〜♪」
【3】筋肉を緩めると体が整う！
循環する！
ベビーリンパケアで筋肉を緩めて良い状態いにしていきます。
こういった感じから。
⬇︎
こういった感じへと。
硬くなった筋肉をふわっとさせてさせてあげるのです。
これでぼしきゅうが使える体に！
ふわっとした筋肉はリラクッスして過ごせます。
よく眠れます。
ふわっとした筋肉が、体液をしっかり回してくれるポンプとなってくれます。
栄養と酸素が行き渡り循環の良い体にしてくれます。
だから形の良い円柱が心地良いということになります。
「心地良い〜♪」
こういった感じから。
⬇︎
こういった感じへと。
硬くなった筋肉をふわっとさせてさせてあげるのです。
これでぼしきゅうが使える体に！
ふわっとした筋肉はリラクッスして過ごせます。
よく眠れます。
ふわっとした筋肉が、体液をしっかり回してくれるポンプとなってくれます。
栄養と酸素が行き渡り循環の良い体にしてくれます。
だから形の良い円柱が心地良いということになります。
「心地良い〜♪」
以上が心地良い体の3つの条件になります。
この条件を満たすためにベビーリンパケアをします。
ケアの方法は優しく触れて筋肉を緩める1分ケア。
そうすると体が形の良い円柱状になりよく動ける体に！
反対に低緊張や関節が緩い場合も形の良い円柱になってきます。
そうすると、ぼしきゅうが使えるようになり使うことで筋肉に張りが出てきます。
発達のプロセスを踏むということは、ぼしきゅうを育てていくということ。
「随分強くなったから、そろそろ〜♪」
人間の動きに必要な筋肉もしっかり使って成長していきます。
そして、安定して立つ、歩くへと続いていくのです。
「ド〜ンと！」安定感！ぼしきゅうが育ちきっていないと・・・どこかの筋肉を頑張らせて歩くことになります。
「よく転ぶんだよね…。」「疲れやすいんだよね…。」
姿勢の悪い原因に。
また、心地良い体はしっかり育つ！
赤ちゃんの時に育っていくものはちゃんと育てていく！
食べる、言葉、手の機能、感情、コミュニケーション、遊びの広がりなど。
心地良い体で動けることがその土台となります！
さあ、ベビーリンパケアで心地良く体を整えていきましょう〜♪
「ママ、宜しくね〜！」
最後までお読みいただきありがとうございました。
岡山で赤ちゃんの寝返りする方法を教えるオンライン無料相談室 の佐々木祥子（さちこ）でした。
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