奇跡起きた。
お金へのブロック
今好きなもの
おはそーさー
カフェラテの話から乳製品が好きだと分かった私は
チーズを食べて幸せを感じたりしてます♪
友達に行ったらミスドの氷コーヒーもいいよって教えてくれた!
で、今日は久々に目に入った「カルピス」!!!!!
これは完全にヒット
1本で5倍希釈で15杯分って書いてあったけど、
もちろんソーサー的には「好きなだけ」入れるよね。笑
今日はカルピス4杯くらい飲んでる。
さっきまでぜんぜんブログ書く気分じゃないしひさすら眠かったから寝てたけど
元気になったら突然ブログ書こうと思って書いてる。
外が見える席ではっぴーちゃんの音声動画を聞きながら♪
今日もらったヒットワードは、
イライラしたら思考をちょっと変える。
源に同調する=視野を高くすること。
エネルギーを変えるために思考を変える。
心が少しでも楽になる思考を自分で探してあげる。
これね。
意図的にプラスに持っていくのだ。
とにかく「今」を意識する。
過去と未来考えるとブレるから。
今、源がどうしたいかを考えること!!
毎瞬毎瞬を無駄にしない!
自分の人生に夢中になりたい
宇宙ダイエットの話
おはそーさー
今日は、宇宙ダイエットについて。
私にとってダイエットはほんとに永遠のテーマ。
何をしてもダメというか継続しなかった。
食事制限⇒ストレス増える。
ファスティング⇒体重落ちるけどリバウンドする
90日間プログラム(ライザップみたいな)⇒皆みたくならん
運動⇒続かん
幼少期から細いねって言われたことなんて一度もない。
***
で、知ったのがハッピーちゃんの宇宙ダイエットですよ。
今この瞬間本当に食べたいかを源に聞いて、欲しい分だけ食べる。
ハッピーちゃんはそれで最後一口だけ残ったやつもいらなかったら残す。
なぜならば、それを食べると「余計なエネルギー」がひょいって付くから。
これ聞いてめっちゃピンときた!!!
絶対これだって思ってやり始めた。
そしたら、人生初、ご飯残せるようになった。涙
あんなに苦労したのに。
全ては無駄なもったいない精神。
宇宙理論では、しなければならないの世界はない。
したいの世界のみ。
魂に従う。
まだ取り組んで1週間くらいだけど、食べる量が減った。
⇒物理的に体脂肪落ちるやつ。
しかも、”食べたい”からプロテイン食べてるから筋肉はつきやすい。
たまに気が向いたら宅トレする。
絶対これが私にぴったり!!!
というわけでとりあえずのシェアでした。
過去に山ほど時間とお金かけたけどうまくいかなかった人、
きっとこれならうまくいくはず。
youtubeで検索して探してみてね!(最後雑!