健康診断受けてないな〜
受けようか〜
とゴソゴソしたのが
キッチンカウンターの横のウォールポケット。
市から郵送で送られてきていたのを
覚えていました。
すぐに見つけたものの
有効期限が切れていました･･･
(˘-ω-˘ ).｡oஇ
こういう感じで
すぐには使わないけれど置いておきたい
紙類をこのウォールポケットに入れています。
税金や保険の引き落としのお知らせハガキ
行きたいお店のカードやハガキ
美容院や歯医者からのお知らせ
自治会からのお知らせ
ゴミステーションの当番表
etc.....
そして種もこのウォールポケットに
入れています。
ちょっと見ただけで
もう引き落としも終わっているハガキや
過ぎてしまった自治会のお知らせなどが
あったので
ちょびっと整理しました。
左が破棄する物。
真中は残す書類。
右は残す種。
↓↓↓
↓↓↓
after
↓↓↓
ずいぶんスッキリしました！
前に整理した時も思ったけれど
今回も思いました。
やっぱり
ウォールポケットを新しくしたいな〜
そしてこの後
健康診断の申し込みをしました！
有効期限で切れてしまった書類は
いつも夏の終わり頃に送られてきていて
寒くなってくると
私は動きたくなくなるので
なかなか健康診断を受けれていませんでした。
最近は頭痛も多くなっているし
夜も寝にくい。
歳のせいだと思うけど
少しずつ体に変化が見られるので
やはり健康診断は受けとかないとだめだ！
今の動きやすいうちに(寒くなる前に)
受けたいと思い
やっと行動できました！
だけど
とってもめんどくさいシステム。
自分で広報誌を見て
日にちを決めて
健康保険証を出してくれる所に電話して
「○日に〇で健康診断受けたい」
それから郵送で届いた書類を持って会場に行けば
やっと健康診断が受けられます。
夏の終わりに届いていた書類は
上のように自分で行動を起こさなかった人に
出される書類です。
この場合は
先に書類が来てるから
「〇日に〇で健康診断を受けたい」
と予約をして
その日に会場に行きます。
それなら、4月の段階で
1年間の健康診断の予定表を入れて
全員に郵送すればいいのにな〜
と思いましたが
会社で受ける人もいるから
無駄が多くなってしまうので
ダメですね。
やっぱり自分の健康は
自分で守るしかないですね。