想いを言葉に心を届ける
大阪の筆文字アートセラピスト
ここまるアートの『まゆみん』です🌱
前回『自分の見え方、捉え方』について開催した
心理学ワークショップ🎵
今月もやりますよ〜⭐️
今回は、心理学というよりも、コミュニケーション部分でも役にたつ分野！
あなたの聴き方、相手の話をちゃんと聴けてる？
あなたの伝え方、ちゃんと相手に伝わってる？
今、ドキッ
とした人は、続き読んでみてね〜＾＾
とした人は、続き読んでみてね〜＾＾前回は、
『色んな見え方、捉え方』について
認知行動療法などの内容を
かみくだいてお伝えさせていただきました＾＾
ワークとシェア中心なので、
お話を聞くというより
実際に体感しての気づきがたくさん🎵
また、すぐに日常で使っていけるようにお伝えさせてもらっているのも、このワークショップで大切にしているところなんですよね＾＾
せっかく学んでも日常で使えないと、変化を体感できないですもんね。
そして、前回出た２つの言葉の使い方！
前回はこんな感じ↓
これがめっちゃみんなが
「え！？そうなの！？
やっちゃってる〜！！！！
」
って言ってた
いわゆる『I（アイ）メッセージ』の使い方。
その伝え方、伝わってる？
アイメッセージって、
＝＝＝＝
「私」を主語にして
相手に配慮しながら
自分の感情を伝えるもの
＝＝＝＝
なんですが、使い方を間違えると、
ただの誘導だったり、
ただの押し付けになっちゃうんですよね🤭
じゃぁ、
どうやったら
うまく伝えられるんだろう🙄
って思いますよね。
『自分の思うように動いて欲しい』
誰だって、そんな気持ちもあると思います＾＾
（私も、子供に、毎日お風呂掃除して欲しくてたまりません
）
）ただ、
それを相手にぶつけてしまうと、
言われた相手も
嫌な気分になるかもしれないし
関係性だって
ちょっと悪くなるかもしれません。
そんな時に、
・自分の要求の伝え方
・協力的になってもらう伝え方
を知っていると、
たとえ断られたとしても
相手とスムーズな関係でいられると思いませんか？
ちゃんと聞けてる？
そして、聞き方。
話す方法についてのセミナーなどはたくさんあるし、
「話し方が上手くなりたい！」
って方は多いと思うんですが、
実は
話す以上に
『聴く』ことの方が
重要だって知ってました？
実際に、会話の中では、
話し手より、聞き手が
会話の主導権を握っているんですよね＾＾
な〜の〜に〜
聴き方に関しては、
みなさんあまり
関心を持っていないんですよね💦
話し上手の方が、
良く見えちゃうのもありますよね＾＾
でも聴き上手な人は、
相手にも好感を持たれやすいし、
相手との信頼関係も築きやすいんですよ〜
ということで、
聴き上手な対応を知っておくって、すごく大切だったりします＾＾
今回は、
日常のコミュニケーションにも活かせる内容で、
心理学の要素も含めつつ
ワークとして色々と体感していただこうと思います♪
【心理学ワークショップ】
6月11日（火）10〜12時
オンライン 定員6名
参加費 4000円
※別日程での開催も検討しております。
気になる方はご連絡くださいね＾＾
タイミングの合う方、ぜひぜひお待ちしておりますね(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
頑張るよりも楽しもう✨
どんな自分も全部マルッ！！
今日も応援しています^ ^
✨今日もハッピーな１日を✨
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いつもありがとうございます☆