鯛飯 | キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

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先日、娘のお食い初め膳を作った のですが、

その時、鯛の丸焼きが余りました。



そのまま食べても良かったのですが、

そうだ!鯛めしにしよう。

と思い付いて、作りました~^^。


簡単リメイク版鯛めし。


まず身をほぐして・・・


残った骨で出汁を取りました。


お米に、鯛のほぐし身とだし汁、塩を入れて

炊き込みました。簡単♪



仕上げに三つ葉を乗せて。


美味しくいただきました(^∇^)。


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