前回より3歳頃にステップアップ
前回の運動は＞＞こちら
今回はバウンドさせてからのキャッチです。
はじめは自分に近いところで
バウンドさせるようにしましょう。
慣れてきたらだんだんと遠いところで
バウンドさせて瞬時に着地地点に
向かってキャッチできるようにします。
キャッチのスキルはもちろん
・身体認識能力
・空間認知能力
・敏捷性
などの向上に効果的です。
次の運動は＞＞ヘディング?!
海老名市社家の子連れ歓迎！
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