2歳頃~ ボールを使った運動 転がったボールを「お尻」で止める | 海老名市社家 子連れ歓迎!!パーソナルトレーニング&スポーツ整体

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スマイルスポーツコンディショニング 046-233-7050

こんにちは、佐藤です!

前回の運動。
転がったボールをで止める
を少し変えて今度はお尻です(笑)


ボールと自分の身体の距離感などを
つかむ身体認識力や空間認知能力の
向上に効果的です。

慣れてきたらボールのスピードも
変えて行なってみてくださいね(^O^)



次は>>3歳頃~ の運動




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