スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。
「0～3ヵ月頃の運動」
そして前回の「首・腹筋の運動 空間認知能力向上」
に続き、今回はゆくゆく行なう寝返りの練習にもなってきます。
赤ちゃんの肘辺りから背中をしっかり支え
ゆっくり上体をひねるようにしていきます。
ひねりの角度は段々と増やすようにします。
はじめは抵抗してくると思いますが徐々に
自分から身体をひねるようになってきます(^O^)ｖ
この時、赤ちゃんの顔をよくみて楽しそうに
しているかチェックしながらおこなって下さいね。
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