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「背筋まっすぐ」ではなく「〇〇まっすぐね」と伝えた方が、子どもは姿勢を保ちやすいですよ。さてその答えは？
【食事中の姿勢、大丈夫ですか？】
姿勢が悪い、落ち着きが無い、
ひじをついて食べる、
よくこぼす･･･等々は、
椅子が合ってないからかも
しれません。
子どもの食べる姿勢は
「消化の第一歩」でもあり、
噛む力にも影響するので、
とても大切です(^^)
勉強と一緒ですね(^^)
背筋が伸びた状態で
食べているか？
確認してみてくださいね♡
（離乳食のベビちゃんの椅子も
要注意ですよ～）
実は、次女は「子供用のいす」を
とても嫌って、
4歳位から座ってくれなくなり、
年長さんの年齢で「座りたくない」
とゴネられまくりました。
そこで、大人用のいすに
座らせていたのですが、
やっぱりダメでしたね凹
あれこれ工夫して
なんとか姿勢を保ちつつ、
ずっと、ちょうど良い物を
探していたのですが、
ありました～～♪
意外にも、
近所のショッピングモールの
セレクトショップの一角に！
どうやら
学習用のものらしいですね。笑。
座面の調整ができ、
「足を置く位置」も
調整できます！
食卓にもマッチして
こりゃ～いい！
大人サイズなっても使える！
（私が使ってもOK）
子どもに姿勢を注意するときは
「背筋まっすぐね」ではなく
「お腹まっすぐにしてたべよ～～」
と伝えてくださいね。
背筋とおなかでは大違いです！
人生の土台を創る「食育革命」
栄養士・食育コンサルタント
小寺美江 >>>プロフィール
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