人生の土台を創る「食育革命」小寺美江(栄養士・食育コンサルタント)】

献立の悩み・少食・偏食相談。子どもの「脳・カラダ・味覚」が健全に育つおいしい料理を30分で作り、365日カンタンに食生活をまわす。バランスの良い献立に迷わない母親になる!横浜・川崎・東京・神奈川・千葉・東横線


テーマ:

 

【食育革命1Dayセミナー】

栄養士・食育コンサルタントが伝授する

思ったよりカンタンなのに、

おいしくて元気になる♪

子どもの「カラダ・脳・味覚」が健全に育つ 食育セミナー

 

 

 

食育革命1Dayセミナー詳細

 

▼日時

開催日は、随時、ブログでお知らせします。
次期募集は、2018年3月です。
現時点で参加ご希望の方は、こちらからその旨ご連絡いただきますと、優先的にご案内させていただきます(^^)

 

現在は、

個別セッションのみ

受け付けております。

※個別相談はスカイプでも可能です。

 

※講座へのご参加は、

お母様のみご臨席ください。

歩く前の乳児がいらっしゃる方は

ご相談下さい。


▼場所

東急東横線 大倉山駅より徒歩12分

または、新横浜駅よりバス10分

※お申込みが確定した方にのみ

   詳細連絡しております。

 

▼受講料

10,000円 ※事前振込み制

※10日間無料メール講座に

登録されている方は、8,000円。

※リピーター様、個別セッションを受けたことがある方は5,000円

 

まだ登録されていない方は、

お申し込み後、すぐの登録でも

割引で受講できます!


「食育革命はじめの一歩」

10日間無料メール講座の登録はこちら

 

▼お申し込み先

こちらのフォーム からです。

 

 

 

私は、作るのは簡単でありながら、

カラダが元気になる献立を追求して

25年を超えました。

 

「料理・お菓子・パンを作るのが好き」

から始まった「多岐に渡る調理経験」と、

分子栄養学・スポーツ栄養学・食学・

栄養大学で栄養士養取得等の、

あらゆる学びを融合し、

 

身近な食材で365日“無理なく”

栄養バランスの取れた食事を作れる

システム「食育革命メソッド」を作りました。

 

母親の役割の尊さを実感すると同時に、

その忙しさと役割の多さも

しっかりと味わったことで、

 

「働くお母さんの負担を増やす食育」

を推進するのではなく、

自分の仕事を持つお母さんの

「食に関する負荷」を減らし、

食がもたらす家族への恩恵を

最大限、豊かにするサポート

使命として活動するようになりました。

 

難病を克服する過程を通して、

「食べられるよろこび」と

「食が及ぼすカラダへの作用」を

心と体の底から、深く経験しています。

 

だからこそ、

偏った食生活のリスクが分かりますし、

食生活の自分軸を持つことの

楽しさと、はかり知れない恩恵を

身を以って知っています。

 

食育に関する講演・講座は、

わずか3年間の間にのべ1300人が聴講。

幼稚園講演、

横浜市・東京都の公的機関での

母親向け食育講座を担当。

大学研究室にて、

栄養士として

公的機関の健康推進事業を担当しました。

 

食習慣は、

いつでも変えられるようにも思われますが

「“つ”のつく歳(特に6歳まで)」

の間に築かれた食習慣は

「一生を左右する」と言われています。

 

この時期に、食生活を望ましい状態に整えることは、愛する我が子に「一生ものの財産」を手渡すこととなるのです。

 

母親として、自信をもってキッチンに立ち、

子供たちに心と栄養の詰まった食事を

ストレスなく作り続けたい。

 

そう思う気持ちがおありでしたら

一生ものの

「栄養・食育の知識と

母親としての実践方法」を学びに、

是非、いらしてください。

 

あなたと、あなたのご家族の

健康と幸せを願いながら

お待ちしております(^^)

 

栄養士・食育コンサルタント 小寺美江

 

 

 

 

矢印【「食育革命」の誕生秘話はこちら

矢印STORY11月号に取材掲載されました

 

人生の土台を創る「食育革命」

「献立塾」主宰 小寺美江

(栄養士・食育コンサルタント)

◆「食育革命」とは? >>>こちら  

プロフィール  >>>こちら

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お問い合わせ・ご依頼 >>>こちら

 

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