食育革命®代表の小寺美江です。
2020年から、新しい講座をスタートしました。
ご要望が多かった「おやつ作りの困った」を解決するための講座です。
「たまにはおやつを作ってあげたいけれど、どのレシピを使ったらいいかわからない。」
「ミックス粉だと、何が入っているかよくわからなくて抵抗感がある。」
「バターや乳製品たっぷりおやつって、え？こんなに砂糖入れるの？というくらい入っていて衝撃」
このようなお話しをたくさん聞いてきました。
また、
「米粉がいいの？小麦はダメなの？」
といった素朴な疑問に対して、「自分の中で納得いく答えが得られていない」というお悩みも聞いてきました。
このレッスンは「米粉」「小麦粉」の両方を扱い、両方の特徴やいいところを活用して、食生活を豊かにしていく方法をお伝えします。
生活習慣病が蔓延している時代です。
子どもは、小さい頃からその危機にさらされているのをご存知でしょうか？
でも、毎日毎日忙しい子育ての中で「おやつまでなんて無理！」と諦めていませんか？
毎日じゃなくてもいいんです。
「市販のおやつの選び方」を知り「これなら作れる」というレパートリーがあると、親子で健やかな時間を過ごすことができますよ(^^♪
是非、ご覧になってくださいね(^^)
「食育革命®」小寺美江 プロフィール
献立・少食・偏食を根本から改善！
子どもの「脳・カラダ・心」がしなやかに育つ美味し食事を
30分で作り、家族に”健康財産”を手渡せるようになる
「献立塾」を主宰しています。
代表の小寺が直接 伝授いたします。
思ったよりカンタンなのに、ラクでおいしくて元気になる！
＜食育革命®１Dayセミナー＞
☆子どもの「脳・カラダ・心」が
しなやかに育つ「おいしい食事」を30分で作るためのポイントが学べる
食育と栄養のセミナーです。
★詳細はこちらをご覧ください。
★「献立塾」の
受講生の感想はこちらです。
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＊献立（栄養バランスが取れているか？）
＊調理（手間と時間のストレス）
＊美味しさ
＊子どもの少食・偏食、アレルギー
という４つのお悩みに対応しながら、
子どもの「脳・カラダ・心」がしなやかに育つ
おいしい食事を、身近な食材で３６５日
カンタンに作り続けるための
方法と考え方の「基本のキ」を無料でお届けいたします。