12月のすまいるるーむ交流会ありがとうございました

こんにちは。

発達障がいと不登校カウンセラーの　えんどうともこです。

発達障害のママ支援の専門家として、軽度発達障害や発達障害グレーゾーンのお子さんを育てているママさんの個々のお悩み相談から将来のこと、福祉資源の活用方法や、移住や転校のこと、星よみなどを通してママさんやお子さんの本質や個性を読み解きカウンセリングもさせていただきます。

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先日は、年内最後の

すまいるるーむ交流会を

北区の港屋珈琲店さんにて

開催しました。

今回は4名のママが参加してくれました。

ゆっくり飲んだり

食べたりって

なかなかできない。

プラス、ざっくばらんに

お話できる場。

悩みごとってなくなりはしない。

こういう場に参加したからって

なくならない。

でも、ちょっとずつが

溜まってしまうことが

1番心身に良くない。

それって、少なからず

こどもたちにも影響して

しまいます。

座学でもなく

立場の上下もなく

そして、悩み相談しなきゃじゃなくて

自然にポロッと出るのが本音

だから何か話さなきゃとか

思わなくていいんです。

こどもの悩みは絶えないけど

ママ自身のこと後回しに

しすぎてませんか？

思うようにならない

日々の生活で

ずっと緊張が強い状態だったりすると

ほんと、身体中にも症状が

出てきてしんどくなります。

1日数分でも

意識を自分にだけ向けられる

時間を作ると

ほんの少しかもしれませんが

視野が変わってくると思います。

どんないいことも

受け取る態勢がない時は

受け取れない。

それって、日々のほんの少しの余裕。

年末年始、ここから忙しい上に

こどもたちは約半月の冬休み。

健康第一で

他は多くを求めず。

冬休み明け

2024年1月12日に

すまいるるーむ交流会開催します。

ご希望の方は

公式ラインに

"1月のすまいるるーむ交流会参加希望"

とお知らせください。

場所は連絡くださった方と決めます。

この度は、ご参加ありがとうございました☆

お悩みは、決して1人で抱えないようにしてください。
ここが、相談できる場所の一つになれば

お申し込みお待ちしています

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※個別相談も承ります。

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