こんにちは。
発達障がいと不登校カウンセラーの えんどうともこです。
先日は、発達障がいを知ろう〜入門編〜でした。
参加者さんお一人。
こういう時は1人ということに
何かしら意味があるんです。
いきなり講座の本題に入る前に
私が用意したワークをもとにお話いただく時間を
とっていますが、この時間が
とっても大切。
書き出すワークをして、言語化する。
書いてみると
頭で思うより大変とか
思ったより大丈夫かもとか
別観点で見れたりします。
実際講座の本題後にもワークの続きを
絡めてお話するんですが
ワークの問いの観点が
そもそも考えたことない!と
言われることはよくあります。
視点を変える。
発達障がいに関係なく
親になると親と視点が中心になります。
違うところからみたら
果たしてどう?が
わかるとまた捉え方も変わります。
たくさんお話を伺うことができ
こんなにお話できたのは
本当に久しぶりで楽しかった!!と
感激くださいました。
知らず知らずのうちに溜め込んでしまいがち、、
ちょっとずつ小出しにするって大事です。
全く同じ境遇ってなかなかないですが
似ていたりする時の共感って
何より心強いと言うこともかんじました。
一歩踏み出した勇気分
この日は、たくさん満たされてくださったようで
本当に良かったです。
この度はご参加ありがとうございました♪
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