木曜日🤗
今日は松戸市東部市民センターさん
さわやかヨガ教室はお休みでした😊
昼間はカフェでのんびりお仕事🙌
今夜のレッスンのシークエンスを考えたり💪
ヨガワークショップのアーカイブ見たり🧘🏻♀️
カナダのお友達に英語のメッセージ書いたり🇨🇦
今日のタスクをこなしました✌️
そして夜はゴールドジム行徳のみなさんとパワーヨガ💪
GW明けの週
オープンハートポーズをたくさんして💚
気持ちを前向きに🙌
肩こりもスッキリだね👍
ゴールドジム行徳のみなさん、今日も遅い時間にたくさんのご参加ありがとうございました😊
さぁ❣️
みんな、あと１日でお休みだよ✨
頑張り過ぎず
自分らしく
肩の力を抜いて
心軽やかに過ごそうね✨✨✨