旦那に言いたいことも言えず
毎日毎日、我慢ばかりしている方へ
旦那専門コミュニケーションコーチのユーミンです。
はじめましての方は
ユーミンのプロフィールをご覧ください
たいした食レポできず
すいませーん
ホテルのティーラウンジって非日常的だし
優雅な気持ちになれますよね
こんな素敵なところで
たくさんセッションしていきたい！
と決意新たにいたしました～
本題を前に
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【Part.９】家事を一切やらない旦那さんにイライラが爆発しそう
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今日もブログに訪問してくださり
ありがとうございます
子供の頃からずっといい子で
大人になっても我慢ばかり
結婚して
夫婦のパートナーシップもボロボロ
疲れ果て
「もう、こんな生き辛い毎日は嫌だ！！」
一刻も早く
楽になりたい！！！！
ネットで色々見て、
たどり着いたブログなどを読み始め
目にしたのは、
「自分を愛しましょう」
「自分を大事にしましょう」
「自分を許しましょう」
「〇〇を手放しましょう」
「へ？意味がわからん。」
「それってどうしたらいいん！？
」
って、迷える子羊になっていませんか？
そんなあなたに、
何かヒントになるならと思い
私がやってきたことをお伝えしていきますYO～
とっても当たり前のことで
拍子抜けするかもしれないけど
責任感が強くて
とってもがんばり屋さんのあなたには
ちょっとずつ試しながら
歩んでみてほしいのです
一回で全部書けないので
少しずつ書いていきますね
まず、おススメするのは
家事ひとつからでいいのでやめる
楽してみる
ってことです
私は旦那さんの靴下から始めました
何をしたかって？
それは、
靴下を畳まない！
靴下を畳むのを手放しました！
「なんや、そんなことかい！？」
と、思われました？
でも、ほんと
そんなことからでいいんですYO！！！
もし、
「これ、めんどくさいな～」
「やりたくないな～」
いざ、やめようとしても
「・・・・旦那さんに、なんか言われるかも
」
って、やめれない
これね、本当は
“旦那さんに言われるからやめれない”じゃないんですね！！！
自分が自分に“家事はサボっちゃダメ”って言ってるのよ～( :ﾟ皿ﾟ)
それをちょっとずつ
「サボって良いよ～」
って自分に許可してあげる
ここは、自分で勇気を出すしかない！！！！
んですが
全部一人でがんばろうとしなくていいんですよ～
大丈夫です！
助けてくれる人はいっぱいいます
私を使ってくれるのもヨシ！
身近な人を頼ってみるのもヨシ！
できることからやってみましょう
「靴下畳まないってどうやんの？」は、
次に書きますZE～(｀･ω･´)ゞ