こんにちはー！
自己紹介はこちらから自己紹介① 復縁が心のことを学び始めたきっかけ。
自己紹介② 心の学びをフル活用し、最愛の彼氏が出来た！
自己紹介③ 心の学びを活かした私の妊活
☆浦和レッズ・Jリーグのことをnoteで綴っています☆
私には贔屓目で見ているサッカー選手が
何人もいるんですがね、
その1人が結婚したそうです。
なんか、こういう時って
ちょっぴり失恋した気持ちになるんです（笑）
分かりますかね？
かつての夢は
「サッカー選手と結婚すること」でした。
今はそんなことないけど、
好きな選手と1日デートしてみたいですね。
あれ？こんなことも宇宙にお任せ？w
旦那さんとともにご飯食べに行くのもいいなー♡
やーん、ドキドキしちゃう。
私、色々吸収して
頭がこんがらがっていたかもしれない。
事実の一つ一つ、良いことも悪いことも
ぜーんぶぜーんぶに意味付けをしていて
ぜーんぶぜーんぶ自分の責任にしていました。
良いことがあれば、
「エネルギーを高く保つようにしていたからだ！」
「良い子にしていたからだ！」
悪いことがあれば、
「私の低いエネルギーが伝わったか」
「これは現状を改善しろっていうメッセージか…」
などなど…。
特に妊活ごとはそれをやりがちです。
自分に原因は少なからずあると思うけど
自分に矛先を向けて、責める責める…。
「私が○○しなかったからだ！」
とかね。
他の例で言えば
最近、コロナの影響で延期になった楽しみが多々あり
新しい地図のファンミ、サッカー6試合ほど。泣。
こんな風に延期になったのも、
そもそもコロナがこんな風に蔓延していて
嫌な世の中になっているのにも何か意味がある？
なんて自問自答しています。
意味が無いことはないだろうけど
「私のエネルギー低かったかな？」とか
色々と考えてしまいます。
悪い癖。
旦那さんには
「事実としてそれがあるだけ！」
「いちいち自分と結びつけるの本当にやめて」
とも言われました…(・ω・｀)
有香さんにこの話をした時
「旦那さんの言うことは正解」
「なぜその事実にざわつくかを見て、手放す」
と教えてもらいました。
それから、事実をただ起こっているものとして
見るようにしています。
そしたら、その事実に対して
いかに思い込みを乗せてたかが分かりました。
例えば…
同時期に結婚した方が2人目妊娠されてね。
「あー、私もそうなれるかもしれなかったんだ」
「でも、現実は…ちーん」
「パートナーシップ構築誤った？」
「妊活やり方おかしかった？私の身体のせい？」
とナチュラルに自分責めするんですよ。
でも、事実として見れば…
「同時期に結婚した方が2人目妊娠された」
ってだけなんだよね。
それを「良いこと」としているのは私。
何勝手に苦しめているんだろうと思っちゃった。
自分責めやってるつもり無かったのに
無くなってきたと思っていたのに
普通にやってた…w
少しずつ脱することが、ようやくできそうです。
自分を楽にできるのは自分だけだよ。
なんか、大変な世の中だけど
SMAPや木村拓哉の歌を歌いながら歩こう〜♫
マスクしてたら小声で歌ってもバレないもんね♡