投薬内容
リュープリン 11.25mg注射 ※12週に一度注射
多い副作用：ほてり、熱感、のぼせ、肩こり、頭痛、
不眠、めまい、発汗など
レトロゾール 2.5mg ※朝食後1錠
多い副作用：血中コレステロール増加、頭痛、ほてり
肝機能値増加、関節痛
15日目 2024年3月30日
血圧 145/86（69）
朝食後レトロゾール服用。
トアラセットを1日4回飲み始める予定。
夕飯と寝るのが近くて3回になる。
でも飲んでると痛みがそこまで
気にならないので動きやすい。
痛み止めを予防的に飲むと思ってたけど
実は痛みがあったと気がつく。
この程度の痛みは痛みじゃないと
どれだけ思い込んでたんだろう。
16日目 2024年3月31日
血圧 135/82（65）
朝食後レトロゾール服用。仕事休み。
朝からホットフラッシュ。
頭を保冷剤で冷やしてると落ち着く。
若干の吐き気あり。
アイスリングを試そうと14時過ぎ
自転車で30分の距離を走る。
どうやら対策はよさそう。
17日目 2024年4月1日
血圧 145/83（59）
朝食後レトロゾール服用。仕事休み。
かなりの傾斜の坂道を自転車で昇る。
がんにかかる前と同じくらいのところまで
乗ってあがれた。体力は変わらない。
トアラセットは4回飲んで1時に就寝。
お通じはないのに
食間にお腹が空くことが多くなってきた。
お腹空いて食べると食べ過ぎになりそう
なのでごはんを少し増やしてみようかな。
18日目 2024年4月2日
血圧 162/92（62）
朝食後レトロゾール服用。
5時20分、6時30分、7時15分に目覚める
最初に4時間寝れるのは楽。
お通じ、今日もなし。
アイスリングを試してみた。
かなり楽になったので
SUOでレトロゾールの副作用が
乗り切れたらいいなと思う。
今日もトアラセットは4回飲む。
19日目 2024年4月3日
血圧 143/80（62）
朝食後レトロゾール服用。
お通じなし。食事量はさほど多くないので
まだお腹が苦しくはない。仕事場まで歩いてみる。
午後、意識がとぶように眠くて
13時～16時まで爆睡。
その後、事務仕事をする。
20日目 2024年4月4日
血圧 147/88（59）
朝食後レトロゾール服用。
1時間おきに目が覚めてちょっと疲れてる。
仕事場まで歩いていく。
午後、30分ほどアイスリングをつけなかったら
ホットフラッシュがひどく吐き気。
すぐに横になり保冷枕とアイスリングで冷やす。
1時間ほどで落ち着く。
その後、仕事をしていたら少しお通じあり。
ごはんを20gずつ増やした成果がでてるのかな。
21日目 2024年4月5日
血圧 143/88（59）
仕事休み。朝食後レトロゾール服用。
お通じが朝ありスッキリ。
トアラセット処方通り飲む前と同じくらい。
体重も増えていないのでごはんは1食140ｇ継続。
気温は10℃～15℃だけど
アイスリングしなかったら
めまいがおきそうだったのでつける。
外出してたから副作用がひどくならなくて
助かった。アイスリングは今の私の命綱。
お風呂からあがって
28℃のアイスリングをし保湿していたら
ホットフラッシュ→めまいがすぐに出る。
早めに頓服の吐き気止めを飲む。
お風呂上がりのアイスリングも18℃にしよう。
