こんにちは！smileこと真由実です
心の中には、
感情の井戸というものがあります。
感情の井戸には、
喜怒哀楽の感情が入っていて、
図の順番でしか出ることができません。
井戸の下の方にある感情が、
「喜」「楽」で、
この人生で本当に体験したいことです。
言葉を変えていうと、
「本当の自分」を生きる喜びであり、
本来の自分らしく生きる姿です。
その「喜」「楽」を体験するには、
「怒」「哀」という感情を井戸の外に出さなければなりません。
井戸の外に出すとは、
「怒」「哀」を感じるということです。
つまり、
たくさん怒って、
たくさん泣くと、
本当の自分を生きるようになり、
人生の喜びを体験することができるのです
さて、
恋愛をすると、
男性も、女性も、感情を揺さぶられます。
私たちもそうでした
私は、
彼とつきあい始めたら、
心の平安がかき乱され、
不安、怒り、悲しみ、嫉妬、失望、孤独、、
たくさんの感情を感じることになりました
「つきあう前の方が、平和で幸せだったかも」
そう思ったのも、一度や二度ではありません。
彼が、奥さんを優先したと感じれば、
怒り、嫉妬を感じる。
それについて彼に訴えると、
彼も、
怒り、自己卑下、悲しみなどを感じる。
彼が怒って、
彼に突き放されると、
悲しみ、不安、孤独を感じる。
突き放された悲しみから、
彼に怒りを感じる。
怒っている私に、
彼もまた怒りを感じる。
私たちは、
本当にたくさんのケンカをしました(笑)
口汚い言葉を彼にぶつけたこともあるし、
たくさんの人がいるカフェで大声を出したこともあるし、
彼と奥さんの写真を50回くらいLINEで送りつけたこともあります(笑)
何度も別れ話になって、
実際に何度も別れました。
その度に、
私も、彼も、
いろんな感情を揺さぶられました。
感情を感じざるを得ないのです。
だって、
次から次への感情が揺さぶられることが起きるから。
でも、
そうやってお互いの感情を揺さぶりあうことで、
私の感情の井戸も、
彼の感情の井戸も、
お掃除が進みました
すると、
だんだんと、
私も本当の自分を生きるようになり、
彼も本当の自分を生きるようになりました
すると、
ぶつかりあうことが少なくなり、
お互いに、
自然に支え合うようなパートナーに変化したと思います。
恋愛っていうのは、
お互いが本当の自分を生きるためにある、
と私は思います。
だから、
ぶつかる時期はとことんぶつかって、
たくさん怒り、
たくさん嫉妬し、
たくさん泣いて、
感情を出し合っていくのが大事なんじゃないかと思います。
このときのキーパーソンは、間違いなく、
女性です。
男性は理性が強く、
感情を感じることが、女性ほど得意ではありません。
でも、
女性は感情の生き物と言われるように、
感情を感じることが、男性より上手です。
だから、
女性が、怒って、泣いて、感情を感じることで、
男性も、怒って、泣いて、感情を感じることができ、
本当の自分を生きる準備が整うのです。
彼は、出会った当初、
本当に笑わない人でした
でも、今は、
いつも声を上げて笑います
それも、
感情を感じたから起きた変化だと思っています
ケンカをして、
怒って、泣いて、孤独を感じたあと、
仲直りをして、感じるパートナーのぬくもりは、
この世界で一番安心できるものじゃないかと思う。
そうやって、
一緒にらせん階段を上るように、
一緒に成長し、
一緒に波動を上げていくパートナーが、
ソウルメイトっていうものかもしれません
感情の荒波を越えた先にあるものは、
本当に心地いい世界だよ☆
だから、
恐れずに、
感情の海を泳いでみてください。
きっと、
キラキラと輝く、
穏やかな海が待っています。
※参考文献「「普通がいい」という病」泉谷閑示
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