今年ももうあと4ヶ月!!!!
1年て本当に
あっという間ですよね。
今年の思い出・・・・。
夏にコロナになって、
夏に海に行ったことしか
記憶にないけれど、、、、!!!
2022年も
色々あって
色々乗り越えてきたし、
楽しんできたけれど、
特にこの夏は、
健康のありがたみを再認識!!!!
復活してから
改めて12月31日までの
願望を書き出したのですが、
あと4%体脂肪率を下げたいという
新たな欲求が出てきたのもこの夏の話です。
基本は健康だし、
快便だし、
肌もトラブルなし。
ハイライトも新たに入れたけれど
髪質はしっとり順調です。
体脂肪率4%とは、
どうしたら落ちるのかは
理論的には説明できる。
けれど、
それは行動するからこそ、であるのも事実。泣
私もまだまだ
自分の健康美の高みは目指していく!!
日々、自分たちを大切にしようとする
美食脳のお仲間がいるからこそ、
私も一緒に頑張れます。
何よりも、
美しさと健康を叶えていく過程は
楽しいものです♪
カラダはとても敏感です。
食事はとても正直です。
カラダ×食事の結果は
あなたが思っている以上に
反応してくれます。
それを自分自身で、
望む自分になるために
叶えてあげることができる
ハイスペックな女性を増やしたい。
ハイスペックな大人に育てられた子供も
間違いなく健康美に対してハイスペックになる。
これは、美食脳の卒業生のご家庭が
たくさん証明してくれています(^ ^)
美食脳のいうハイスペックとは
健康美リテラシーが高いことを意味します。
本当、簡単なことを
行動していくだけなんだよね。
9月、
自分のバースデーにかこつけて、
ものすごいお得な金額と内容にしました。
動画講座ではなく
直接わたし高久恵美子と一緒に
オンライン講座で進めていきます。
質問疑問、その場でどしどしOK。
最近、このスタイルがお気に入りです。
コロナで、動画講座が
喜ばれるかと思ったけれど、
1周まわって、
「直接話せるのが嬉しい」が
受講側にも講師側にも出てきた結論です^ ^
9月はひとまず
美食脳マイスター2級だけの募集です。
迷わず、焦らず、じっくり
一緒に歩んでいって欲しいから。
何度も言いますが、
行動しなければ
私の体脂肪率が落ちないのと同じで、
みんなもそうです。
堕落した食生活の年数が長い分、
自分の思考の癖も抜けづらいはずだから、
そこは覚悟してきて欲しいです。
内容は簡単ですよ♪
ただ、習慣・思考の癖を
取り除くのが大変なだけ。
だから、プロのサポートを
フル活用して欲しいです。
私は、真剣で素直な方には、
とことん付き合いますよ(^_-)-☆
一緒に、年内に結果出していこう!!!!
9月特割!!!!
通常:132,000円(税込)
→9月メルマガ読者さんのみの特別価格 98.000円(税込)!!!
すっごいお得でしょう。笑
私の誕生日は9月18日です!!!!笑
講座期間中、一緒にお誕生日を跨いでくださるお仲間に感謝の気持ちを込めて♪
高久恵美子