残り4ヶ月で、体脂肪率4%落とすぞ!宣言♪  | 食べるほどキレイになる!食事制限より食事改善で「体質改善」美食脳

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しっかり食べてキレイになれる食事を身につけてとびっきり人生を謳歌する女性コミュニティ

今年ももうあと4ヶ月!!!!

 

 

 

1年て本当に

あっという間ですよね。

 

 

 

今年の思い出・・・・。

 

 

 

夏にコロナになって、

夏に海に行ったことしか

記憶にないけれど、、、、!!!

 

 

 

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2022年も

色々あって

色々乗り越えてきたし、

楽しんできたけれど、

 

特にこの夏は、

健康のありがたみを再認識!!!!

 

 

 

 

復活してから

改めて12月31日までの

願望を書き出したのですが、

あと4%体脂肪率を下げたいという

新たな欲求が出てきたのもこの夏の話です。

 

 

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基本は健康だし、

快便だし、

肌もトラブルなし。

 

 

ハイライトも新たに入れたけれど

髪質はしっとり順調です。

 

 

 

 

体脂肪率4%とは、

どうしたら落ちるのかは

理論的には説明できる。

 

 

 

けれど、

それは行動するからこそ、であるのも事実。泣

 

 

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私もまだまだ

自分の健康美の高みは目指していく!!

 

 

 

 

日々、自分たちを大切にしようとする

美食脳のお仲間がいるからこそ、

私も一緒に頑張れます。

 

 

 

何よりも、

美しさと健康を叶えていく過程は

楽しいものです♪

 

 

 

 

カラダはとても敏感です。

 

 

 

食事はとても正直です。

 

 

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カラダ×食事の結果は

あなたが思っている以上に

反応してくれます。

 

 

 

 

それを自分自身で、

望む自分になるために

叶えてあげることができる

ハイスペックな女性を増やしたい。

 

 

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ハイスペックな大人に育てられた子供も

間違いなく健康美に対してハイスペックになる。

 

 

 

 

これは、美食脳の卒業生のご家庭が

たくさん証明してくれています(^ ^)

 

 

 

 

美食脳のいうハイスペックとは

健康美リテラシーが高いことを意味します。

 

 

 

 

本当、簡単なことを

行動していくだけなんだよね。

 

 

 

 

9月、

自分のバースデーにかこつけて、

ものすごいお得な金額と内容にしました。

 

 

 

動画講座ではなく

直接わたし高久恵美子と一緒に

オンライン講座で進めていきます。

 

 

 

質問疑問、その場でどしどしOK。

 

 

 

最近、このスタイルがお気に入りです。

 

 

 

コロナで、動画講座が

喜ばれるかと思ったけれど、

1周まわって、

「直接話せるのが嬉しい」が

受講側にも講師側にも出てきた結論です^ ^

 

 

 

9月はひとまず

美食脳マイスター2級だけの募集です。

 

 

 

 

迷わず、焦らず、じっくり

一緒に歩んでいって欲しいから。

 

 

 

 

何度も言いますが、

行動しなければ

私の体脂肪率が落ちないのと同じで、

みんなもそうです。

 

 

 

 

堕落した食生活の年数が長い分、

自分の思考の癖も抜けづらいはずだから、

そこは覚悟してきて欲しいです。

 

 

 

内容は簡単ですよ♪

 

 

 

ただ、習慣・思考の癖を

取り除くのが大変なだけ。

 

 

 

だから、プロのサポートを

フル活用して欲しいです。

 

 

 

私は、真剣で素直な方には、

とことん付き合いますよ(^_-)-☆

 

 

 

一緒に、年内に結果出していこう!!!!

 

 

 

 

9月特割!!!!

 

通常:132,000円(税込)

→9月メルマガ読者さんのみの特別価格 98.000円(税込)!!!

 

 

 

すっごいお得でしょう。笑

 

 

 

私の誕生日は9月18日です!!!!笑

 

 

 

 

 

講座期間中、一緒にお誕生日を跨いでくださるお仲間に感謝の気持ちを込めて♪

 

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ピンク薔薇高久恵美子ピンク薔薇

 

 

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