こんにちは(*^_^*）
永遠に愛される自信とカラダをつくりだす
アフロディーテプロデューサー
高久恵美子です
昨日のサロンでのエピソードをご紹介します！
昨日のサロンの参加者さんとの会話です。
わたし：「〇〇さん、きちんと
こだわりの水分を持ち歩いて
エライですね(*^_^*)」
参加者さん：「実は、水分摂るの
苦手だったんです。
でも必要性だけはわかっていました。
高久さんのメルマガ読んで、
その通りにやり始めて今は上手にとれています！」
わたしはニンマリです(^^)
うれしい実践を見せていただきました！！
さて、今日の本題です。
◆もしかして、自分のやりたい方法を
選んでいませんか？
個別コンサルをしていて思うこと。
色々あるのですが、
その中で特に思うのが・・・
自分がやりたい方法だけをしているな。
ということです。
もちろん、
自分で調べて、試行錯誤して
「これ、やってみよう！」と
行動することは、素晴らしい！
しかし！！！
その、あなたの選んだ
キレイになるための方法が
本当にあなたのカラダに必要なのか？
判断するのはあくまでも
あなたのカラダであるということを
忘れてはいけません。
そう！
無料コンサルに来られる方の多くが、
雑誌やテレビで「いいよ！」
と言われた美容・健康法に
飛びついているのです！！
カラダは、ぶっちゃけ・・・
何の反応もしていないと
いうのに！！！！
数百万というエステに大金を使っていたり、
太っていもいないのに、主食を抜いていたり、
ヤセもしていないのに、食事を控え続けていたり、
・・・・・・・・・(^_^;)
もちろん、効果が出る方法もあるでしょう。
豆腐しか食べていなかったら、
そりゃ体重は減りますよ。
栄養失調で、です！！！
「女性らしいキレイ」とは何なのか？
そこをハッキリ描いてから、
方法・手段を選んで欲しいと思います。
じゃあ、どうすればいいの？
それは、あなたの
カラダの声をきくことです。
あなたの「今」はどんな状況なのか？
どんな食生活を送っているのか？
どんなライフスタイルを
送っているのか？
これを追求しなくては、
あなたに必要なこと、
あなたが楽しく続けられることは
明確になりません。
早速、あなたのカラダの声、
聞いてみてください(^^)
そして、今やっている美容・健康法が
本当にカラダが求めていることなのか？
検証する時です！！
ご自分で答えが導き出せなかったら、
ぜひわたしに会いに来てくださいね！！
お役立ちサロン
『ワガママだからキレイになれる
キレイな人が教えない秘密のレシピ』
11月は29日。
12月は3・6・14日。
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