いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
昔から１月は行く。２月は逃げる。３月はさる。
と言われるように、すでに２月も残り１週間ちょっと。
何となく１月から３月って慌ただしく過ぎていく感じがする。
週末の講座に向けての準備、事務仕事の区切りがついた後、
甘いものでリラックスタイム！笑
こんな時間を間に挟みながら、エネルギーを充電している。
そして、ある方の本で書かれていたことで、
「本、人、旅(体験)」を通して人は成長する
そんなことを読んでから、確かにそうだと思い、
カフェタイムにはセットで本を読むようにしている。
今回の本は、工藤勇一さんの「目的思考」で学びが変わる。
ここのところ、教育改革をされてきている方の本をよく読んでいる。
どれか一つのジャンルに偏っているなと思うときは、
東野圭吾や宮部みゆきの推理小説、雑誌を読んだりもする。
育児で手いっぱいの時は、
本を読む気力、人とあって交流する気力、いろいろな体験を重ねる気力
そういったものがなかなか湧いてこなかった。
なんだか気が付いたら、１日終わっていた。
個人で仕事を始めるようになって、家事育児以外にやることは増えた。
何度か試行錯誤して、その時その時の状況で
自分の中で、育児・仕事・家事・学びの配分を決めて過ごす。
自分の中で優先順位を付けながら
本・人・旅(体験)からいろいろな物を得て、充実した日々を過ごせる日が増えた。
その結果、自分の時間も得られて、満足。
気付いたら、忙しいが口癖になっている。
一日が終わった時に、脱力している。
仕事と寝る以外は、何もしてないかも…
そんな状態なら、時間の使い方を見つめ直してみる。
掃除した後、打ち合わせまで２時間あったはずなのに…
あれっ、何してたかな～？
そんなふうに何をしていたか思い出せないような時間は、
「自分の好きなことができる贅沢な時間」にできる時間になるかも…
忙しいと、ついついおろそかになりがちな
自分が満たされる贅沢な時間。
美味しい紅茶を飲む
呼吸を整えるワークをする
好きな音楽を聴く
気になっていたお店に出かける
温泉に出かける
……
…
自分が満たされるリストを作って
ちょっと空いた時間に試してみては…
少しでも拾える個所があれば、幸いです。